Formbilder: Oktober 2019

September 2019 – Oktober 2019
78 kilo – 77 kilo

Det går sakte for tiden, og jeg føler ikke at jeg ser de store resultatene på formbildene heller. Men så minner jeg meg på hvor fort jeg raste ned den første måneden, og at vektnedgang er akkurat som trappetrinn. Man kan rase ned, så stå stille før man raser ned igjen. Så nå venter jeg tålmodig på det neste fallet, uten at jeg fokuserer kjempe mye på det altså. Jeg spiser lavkarbo, teller verken karbo eller kalorier, og koser meg ofte med sukkerfritt godt for tiden. Suget er som aldri før, og da lytter jeg til kroppen og gir etter. Tenker det sikkert kommer av ammingen som krever sitt av energi. Også krysser jeg fingrene for at søtsuget går over ganske snart.

September 2019 – Oktober 2019
78 kilo – 77 kilo

Som nevnt ser jeg ikke de største forandringene på formbildene denne gang, men om jeg skal være ærlig føler jeg at treningen begynner å vise bedre resultater nå. Musklene i lår og skuldre er mer markerte enn forrige måned, og kanskje har jeg til og med økt i muskelmasse, og dermed gått ned i fettprosent likevel. Men dette blir bare spekulasjoner. Jeg får stå på, trene godt og spise bra videre den neste måneden også, og så satser jeg på at jeg ser litt større fremgang 1.november!

September 2019 – Oktober 2019
78 kilo – 77 kilo

Når det er sagt er jeg i grunn fornøyd også. For jeg går tross alt NED i vekt hver eneste måned selv om det går sakte. Det kunne gått andre veien! Og sakte vektnedgang gir mye større sannsynlighet for å holde vekten etterpå!

MINE BESTE TIPS OM SØVN OG LEGGING AV BARN!

Søvn, legging og soverutiner. Det må vel være den aller største utfordringen i en småbarnsfamilie. Det er i alle fall det inntrykket jeg har fått. For når søvnen ikke er på plass fungerer man ikke ellers i hverdagen heller. Det kan rett og slett ødelegge så mye, og derfor er det så viktig at man har rutiner som fungerer og spiller på samme lag som barna så ikke leggingen blir en kamp hver eneste kveld.

Selv vet jeg egentlig ikke hva jeg snakker om skal jeg være ærlig, for vi har nesten uten unntak alltid hatt gode rutiner og jeg har vært så heldig å få barn som elsker å sove! Men det var likevel en periode etter at Oliver kom til verden der Dennis slet veldig med å sovne om kveldene. Det varte vel et par måneder, men nå er det tilbake til normalen igjen. Jeg tipper det bare var en reaksjon han fikk på det å bli storebror. Kanskje slet han med å fordøye alle de nye inntrykkene rundt det å dele mamma og pappa med noen andre. Jeg skal innrømme at jeg var ganske desperat etter flere uker med lite søvn. Der leggingen gjerne tok 2-3 timer, i tillegg til flere oppvåkninger per natt og tidlige morgener. Det var like før jeg mistet troen på det jeg heier på; som er at barna skal få sove nok, og aldri vekkes. Heldigvis holdt jeg ut, og alt ordnet seg av seg selv etterhvert som Dennis ble vandt til at lillebror var en del av familien. Jeg har veldig lyst til å dele våre erfaringer med søvn og legging ettersom jeg føler meg veldig heldig som har barn som sover så fint!

Først kan jeg fortelle litt hvor mye guttene sover.

Dennis på 2,5 år..
..starter dagen ekstremt tidlig, og det er vel dette som er vår eneste lille utfordring knyttet til søvn. Alt fra klokken 4.30-6.00 pleier han å stå opp. Da kommer han inn til oss og ser litt barnetv på mobiltelefonen til klokken er blitt såpass at det er greit for oss alle å komme oss opp fra sengen. Deretter legger jeg han for dupp mellom klokken 10.30-11.00 og han får sove akkurat så lenge han vil (som regel våkner han et sted mellom 12.30 og 13.30). Jeg er INGEN fan av å vekke ungene, og kan telle på én hånd hvor mange ganger jeg har vekket Dennis fra duppen. Det skjer med andre ord ekstremt sjeldent! Jeg husker ikke hvor jeg leste det, men forskning viser at å avbryte søvnen til barn i den alderen ikke er bra for hjernens utvikling.

En annen grunn til at jeg ikke liker å vekke Dennis er at “søvn avler søvn”. Små barn i vekst med et ekstremt energinivå trenger masse søvn! Å kutte ut duppen for tidlig kan fort føre til enda dårligere nattesøvn. Min erfaring er at når han får sove så mye som han trenger på dagtid legger han seg kjempe fint når kvelden kommer. Det at han alltid våkner uthvilt har også ført til at Dennis har et veldig godt forhold til søvn og sengen sin. Han elsker å sove, og spør ofte selv om å legge seg når kvelden kommer.

Og kvelden, den pleier å komme et sted mellom klokken 18.30-19.00

Oliver på 4 måneder..
.. har ikke så klare rutiner på dagsovingen enda, men vi begynner sakte men sikkert å innføre dem. Det vi derimot har hatt som en fast rutine helt fra han bare var et par uker er legging om kvelden. Like før vi legger Dennis ammer jeg Oliver for siste gang mens han er våken. Dette pleier å være rundt klokken 18. Etter ammingen legger jeg han oppi vognen i stuen, hvor han sovner ganske fort. På dager han har problemer med å sovne setter jeg på white noises, og bysser vognen ørlite frem og tilbake, så sovner han kjempe fint!

Når vi legger oss om kvelden bærer vi babynestet (som han har oppi vognen) inn i sengen vår, også sover han der resten av natten. Et sted mellom klokken 8 og 9 pleier han å våkne for dagen, men vi er som regel ute av dørene i 8 tiden hver dag, og da har vi altså skiftet bleie på Oliver i søvne, og så bært han over i bilstolen i pysjen og tullet han inn i strikketeppet sitt.

På dagtid har vi som sagt ikke noen rutiner enda, og lar han styre søvnbehovet sitt selv slik at vi ser hvor mye søvn han trenger. Det jeg ofte ser gå igjen er en dupp fra rundt klokken 10 – 12 også enda en fra klokken 14-16/17. Han sover altså ganske mye! En skikkelig sovebaby som er blid som en sol når han er våken, sovner veldig fint når han er trøtt og har et godt forhold til søvn allerede.

Og så hvis jeg skal gi noen tips videre, uten at jeg vet om de fungerer for dere. Det er bare mine erfaringer, og det jeg har funnet ut at fungerer kjempe fint her!
(Tenker hovedsakelig på toåringer)

  • La barnet sove til det våkner selv på duppen på dagtid, og legg det gjerne tidlig på formiddagen slik at det går en stund fra det våkner til kveldsleggingen.
  • Ha samme rutiner hver eneste kveld. Gjerne rutiner som tar et kvarters tid slik at barnet er godt forberedt og vet at nå er det tid for å sove. Våre rutiner for Dennis; tisse på do, ta på bleie, smøre kroppen med krem (atopisk eksem, så vi smører morgen og kveld hver dag), pusse tennene, ta på pysjamas, finne kosebamsene, drikke vann, gå inn på rommet, be aftenbønn (vi bruker “Jeg folder mine hender små”), synge trollmor. Deretter brer jeg over han, kysser på pannen og går ut fra rommet. Han ligger fint i sengen sin, synger av og til litt for bamsene før han sovner innen de neste 10-15 minuttene.
  • Gjør rommet og sengen til et trygt og godt sted. Vi har blant annet nattlampe på rommet til Dennis ettersom han er litt mørkeredd, døren hans og vår står alltid på gløtt slik at han lett kommer seg ut og inn til oss om det skulle være noe. Han har også favorittbamsene sine i sengen hver eneste natt.
  • Prat om vonde, triste, kjekke, store ting som har skjedd i løpet av dagen FØR du begynner på leggerutinene. Gjerne like etter middag. Dette er noe jeg har begynt med i det siste etter å ha sett at han gjerne bruker litt lenger tid på å sovne de dagene det har hendt noe utenom det vanlige. For eksempel om han har falt og slått seg, vært på åpen brannstasjon og møtt Bjørnis, kjøpt fisker til akvariet. Min teori er at han da får bearbeidet inntrykkene før han skal legge seg og dermed ikke tar alle disse tankene med seg inn i søvnen. Han får nullstilt hjernen før kvelden kommer, rett og slett. Og da blir det lettere å sovne i stedet for at han bare blir liggende å tenke.
  • IKKE STRESS! Barna merker at du stresser, og det smitter fort over på dem. Og alle vet at stress og søvn ikke går så godt sammen. Vær rolig, trygg og tålmodig! Spesielt helt mot slutten av dagen når tenner pusses og nattasang synges.
  • Helt til slutt; pass på at barnet får gode erfaringer knyttet til leggingen. Vær trygg og kjærlig. Sørg for at barnet aldri er redd, lei seg eller griner før det skal sove. For om barnet får dårlige erfaringer med leggingen vil det føre til at det gruer seg til å legge seg neste dag – og det hele blir en ond sirkel som det tar litt tid å komme ut av.

Så, det var altså mine tips og erfaringer – så håper jeg virkelig det kan hjelpe deg om du har utfordringer knyttet til søvn hjemme hos deg!

Mine små, dyrebare opp på veggen!

Jeg kom akkurat på at jeg har helt glemt å vise dere denne nye, vakre veggpynten min! Jeg har ønsket meg slike fødselsplakater til ungene altfor lenge, og endelig har jeg bestilt! Oliver sin var faktisk en dåpsgave fra farmoren min, og da var det på tide at jeg bestilte til Dennis også. Jeg var veldig usikker på om jeg skulle kjøpe én til hver eller ha de på samme bildet, en såkalt søskenversjon, men er veldig glad for at jeg endte på denne løsningen til slutt. Synes det er så koselig at de er vendt mot hverandre.

For de som ikke er kjent med disse populære fødselsplakatene kan jeg nevne at de viser barnet i skala 1:1 – altså virkelig størrelse – som de var da de ble født. Under barnet står det også fødselsinformasjon!

ET GODT TIPS TIL BILDEOPPHENG

Bildene har jeg hengt opp med dobbeltsidig borrelås fra Clas Ohlsson. For en genial oppfinnelse! De kan brukes på alt fra bilderammer til speil og knagger, og kan holde opp til 5,2 kilo. Absolutt ikke dårlig, og veldig smart om du vil unngå å slå hull i veggen til et bilde du muligens kommer til å flytte noen måneder etterpå. Også et godt tips til dere som leier leilighet hvor det ikke er lov å lage hull i veggene.

Fødselsplakatene er fra thebirthposter.com, og er verken sponset eller et samarbeid. Ville bare tipse om dem fordi jeg er så fornøyd!

Ukens spørsmål #115

Her sier du at Dennis elsker dyr, så tenker dere å fortsette å gi han kjøtt? og andre animalske produkter?

Ja, så klart! Det går an å være glad i dyr og samtidig spise kjøtt og animalske produkter 😊 I alle fall for en toåring. Men selv spiser jeg også kjøtt OG er glad i dyr! Om Dennis vil bli veganer er det et valg han selv får ta når han er gammel nok til å forstå det 😊

Har du tips til treningstigths for gravide? De jeg har brukt før graviditeten sliter jeg ofte med at siger ned underveis i treningen, spesielt om det er lange bein på de, korte sitter stort sett det de skal.

JAA! Gravidtightsen til 2XU er virkelig verdens beste – og den eneste treningstightsen jeg brukte da magen begynte å bli stor. Den gir skikkelig god støtte til magen uten å føles stram og ubehagelig. Samtidig som den sitter kjempe fint på resten av kroppen også. Den koster litt – men det er den absolutt verdt, spesielt om du har planer om flere barn i fremtiden. Om ikke, kan du jo alltids selge den brukt etter svangerskapet.

Lurer på en ting, hva tenker du om å gå såpass raskt ned i vekt mens du ammer? Min baby la ikke nok på seg da jeg gikk for raskt ned i vekt, og fikk «kjeft» av helsesøster i forhold til giftstoffer i melken og dårligere kvalitet.

Jeg tenker at så lenge du spiser nok og sunt, og unngår å overtrene gjør det ingenting om du går raskt ned i vekt. For da er det en naturlig reaksjon for kroppen din etter svangerskapet. Problemet er derimot om det blir et usunt fokus på slanking, lite mat og overtrening. Når det er sagt er det også ganske enkelt å se på Oliver at melken min ikke er blitt noe dårligere av at jeg har gått raskt ned i vekt – ettersom han samtidig har lagt på seg 4,5 kilo på 3 måneder. 😊

Hvor er de fine grønne vasene fra? 😊

De er kjøpt på Kremmerhuset!

Hvor er speilet fra?

Det er fra rusta, og koster kun 399,-! Der har de fine speil i mange ulike størrelser og fasonger til en ganske god pris.

Har du tenkt på hvordan din diett påvirker sønnen din? Det er vel ofte bare dere to til middag og du spiser noe annet enn han? Ser også ut som dere skjeldent spiser måltider sammen i løpet av dagen (hvor begge spiser), siden du har så få måltider. Lurer bare på om du har noen tanker rundt dette? Toåringer får med seg alt, så han vet nok godt at noe er “ja mat” og noe er “nei mat”. Jeg tror man skal passe seg litt for å ikke bli for opphengt i næringsstoffer og kalorier slik at barna ikke får et anstrengt forhold til mat.

Jeg skal prøve å svare deg så godt og forklarende som jeg klarer, for jeg er helt sikker på at du ikke mente noe vondt med spørsmålet ditt, men kun prøvde å hjelpe oss med matutfordringen. Når det er sagt må jeg først få si at livsstilen min er langt i fra noen diett. Jeg teller verken kalorier eller er “opphengt i næringsstoffer”. Nå som jeg har spist lavkarbo så lenge vet jeg hva jeg kan spise og hva som har mye karbo, og leser dermed sjeldent på varene.

Vi spiser også stort sett alltid det samme til middag. Lavkarbomat er jo helt vanlig, sunn mat. Rene, enkle råvarer. Eneste forskjellen fra det de fleste nordmenn spiser er at det ikke inneholder sukker, stivelse og karbohydrater. Altså er kjøtt og grønnsaker – gjerne gratinert eller med en god saus, blomkålmos eller lignende noe vi OFTE har til middag. Helt vanlig, sunn mat. Da spiser Dennis og jeg akkurat det samme. Har Christopher fri fra jobb koker jeg gjerne noen poteter i tillegg, men ikke alltid.

Ellers spiser vi også alltid middagen sammen. Selv om jeg spiser færre måltider er dette noe han merker lite til, for han er tross alt i barnehagen på dagtid, og så spiser vi middag sammen på ettermiddagen før han legger seg noen timer senere. Ja, det er mulig han spiser mindre hjemme enn i barnehagen fordi det bare er meg og han. At det dermed blir kjedeligere. Men akkurat det kan jeg ikke gjøre noe med, mtp jobben til Christopher. Om noen måneder kan derimot Oliver spise sammen med oss også, så kanskje det blir kjekkere..?

Angående “jamat” og “neimat” bare for å svare på det også helt til slutt. Så tror jeg heller ikke han vet at jeg ikke spiser sukker og karbohydrater nettopp fordi jeg bevisst ALDRI har sagt at det er noe jeg ikke kan spise. Om han for eksempel vil dele kjeksen sin med meg, takker jeg og sier pent at jeg er mett i stedet for å si at jeg ikke kan spise det. Jeg lager også sukkerfri kake, snacks og dessert inni mellom som alle spiser – uten at han merker at den er sukkerfri. Så helt ærlig, jeg tror ikke han har noen anelse om at jeg lever en lavkarbolivsstil, og skulle han likevel forstå det kan jeg absolutt ikke tro det påvirker han negativt at jeg har et så sunt og avslappet forhold til mat.

Håper ikke jeg var for kvass nå, det var i så fall ikke meningen! Takk for spørsmålet, det kunne jo godt være at lavkarboen kunne påvirket negativt om jeg hadde vært superfokusert og opphengt i hva jeg fikk i meg. Da er det greit å få reflektert og tenkt litt over det man gjerne ikke kommer på selv.

Lurer du på noe til neste ukes spørsmål? Jeg skriver ikke disse innleggene hver eneste uke lenger, men alle spørsmålene som har kommet inn etter forrige spørsmålsinnlegg kommer med likevel!

Slik jobber vi med MAT-utfordringene her hjemme!

annonse // twistshake & aliexpress

Vi har hatt en ganske lang periode nå hvor matlysten til toåringen virkelig er helt på bunn. Vi sliter med å få han til å spise noe særlig, og han sier omtrent aldri at han er sulten – samme hvor lenge han går uten å spise. Heldigvis spiser han litt mer i barnehagen enn han gjør hjemme, og det er nok også det som gjør at han klarer å holde vekten. Som for så vidt har stått helt stille i over ett år nå! I perioder har han gått opp og ned opp til en kilo, men akkurat nå veier han det samme som da han begynte i barnehagen som ettåring, august 2018.

Vi har prøvd med både det ene og det andre, og har etterhvert funnet et par triks som gjør spisingen litt mer spennende! De tenkte jeg å dele med dere nå tilfelle det er flere i samme situasjon. Mitt aller første, gode tips er smoothies! Dennis er veldig glad i smoothie, og det går lettere ned enn vanlig mat, spesielt smoothies i slike sugeposer.

Men etter å ha lest på næringsinnholdet på smoothiene man kjøper i butikken fant jeg fort ut at de ikke kan spises til frokost hver eneste dag. De er proppfulle av sukker, og inneholder ikke stort mer enn dét og most frukt. Derfor er jeg SÅ takknemlig for at Twistshake har laget disse gjenbrukbare smoothieposene som enkelt kan erstatte de fra butikken. Disse åpnes i bunn, så kan man ha hjemmelaget smoothie på dem, for så å vaske dem og bruke på ny!

Super smart, mye billigere i lengden, enklere og ikke minst bedre for miljøet enn engangsposene! Twistshake sine smoothieposer er i tillegg skikkelig fine, og finnes i mange ulike farger og med forskjellige motiver.

Sjekk ut utvalget HER!
Og du! Rabattkoden linntheresedagsland gir deg hele 20 % rabatt!

Helgene har for oss vært det største problemet, for som sagt spiser han nesten bare i barnehagen. Nå i helgen som var spiste han derimot opp nesten et helt frokostmåltid både lørdag OG søndag! Det er virkelig et stort skritt i riktig retning. Frokosten jeg lagde var en sunn og næringsrik smoothie, som jeg hadde over på disse smoothieposene.

OPPSKRIFT – nok til 2-3 barnemåltider

1 pose med coop sin frukt og grønt smoothie (ananas, mango, spinat)
2 godt modne bananer
125 gram naturell yoghurt
1 egg
3 ss havregryn
En skvett eplejuice

Kjør alt i blenderen og la så smoothien stå å trekke i cirka en halvtime slik at havregrynet blir helt mykt.

Best av alt må være den geniale åpningen i bunn av posene, og at de kan vaskes i oppvaskmaskin etter bruk! Igjen – de kan kjøpes HER og rabattkoden linntheresedagsland gir deg – 20 % rabatt! Og du – skal du kjøpe flere selges de også i flerpakninger til ekstremt redusert pris!

Andre ting jeg har erfart er at det blir GØY å spise når maten er litt morsom og kreativ. Som for eksempel disse potet-tallene vi kjøpte på meny. Eggerøre er også en stor hit hos Dennis, så det prøver jeg å lage så ofte så mulig – det er jo så sunt med egg, for ikke å snakke om at eggerøre har mye næring i liten mengde! Dette fatet er også veldig populært, og gjør at han ofte vil sitte med bordet lenger! Fatet kjøpe jeg HER og silikonmatten under kjøpte jeg HER.

Åpen dag på brannstasjonen!

For en dag! Bjørnis som tidligere bare har eksistert på barne tv hadde i dag show for Dennis og en hel haug andre barn på Haugesund Brannstasjon. Ikke nok med det, men Dennis fikk også både high five og klem av Bjørnis selv – stor stas!

Det var altså åpen dag på brannstasjonen i dag, og jeg tror alle barnefamilier i hele byen hadde tatt turen. For det var det stappfullt med mennesker! Man fikk mulighet til å se både brannbiler, ambulanser og politibiler på nært hold. Sitte inni kjøretøyene, spyle med brannslange, hinderløype for de litt eldre barna og høydepunktet med besøket; show med Bjørnis! Heliumballong, gaveposer og bjørnis-is ble også delt ut til barna.

Vi var så heldige med været! Tenk, strålende sol, blå himmel og hele 20 grader så sent i September. Jeg misunner med andre ord ikke Bjørnis som hoppet rundt midt i solsteiken til den ene sangen etter den andre. Det må ha blitt fryktelig varmt! Men herregud så stas. Barneøynene rundt området glitret av glede og beundring.

♥︎ ♥︎ ♥︎

Nervøs, graviditetstest og hormonspiral!

I dag var endelig dagen kommet! Jeg har talt ned i en hel måned – for tenk så lang ventetid var det faktisk. Det hele startet på seksukerskontrollen min hos jordmor etter fødsel. Vi pratet om prevensjon – min første hormonelle prevensjon. Når jeg sier første regner jeg altså ikke med minipillen som jeg tok i 1-2 måneder like etter fødsel med Dennis. Den gang glemte jeg halvparten av pillene, og ble likevel et hormon-troll uten like. De pillene og hormonene var altså ikke noe for meg, og vi gikk over til kondom.

Nå etter at Oliver ble født og vi fant ut at vi er veldig fornøyd med å ha fått to flotte, friske gutter bestemte vi oss for å gjøre noe mer langvarig. Både spiral og stav var et alternativ, men ettersom jeg er veldig redd for å reagere på hormonene denne gang også anbefalte jordmor meg den mildeste hormonspiralen. Kyleena, heter den, for de som lurer.

Etter at prevensjonsmiddelet ble valgt måtte jeg vente en hel måned før de hadde ledig time for innsett. Men i dag kom endelig dagen! Etter instrukser fra jordmor startet jeg forberedelsene tidlig på morgenen. Mens jeg satt på toalettet tisset jeg på en graviditetstest, for å utelukke graviditet før innsett -viktig! Neste steg hendte én time før innsett; svelge 1000 mg paracet og 400 mg ibux. Og så var det bare å sette seg ned å vente!

Selve innsettingen gikk egentlig ganske fint. Det var så klart litt ubehagelig, men det hele var gjort på et lite minutt, så det kom jeg meg fint igjennom. De 3-4 timene etter var derimot verst. Livmoren trakk seg skikkelig sammen – hard som en stein! Og til tross for smertestillende gjorde det ganske vondt. Det kjentes som riene i starten av fødselen – altså langt i fra vonde fødselsrier, men sånn vondt at du helst bare vil sitte i samme stilling, og ikke snakke. Det verste var nok at livmoren holdt seg sammen hele tiden, ikke som rier der man i alle fall får pause mellom sammentrekningene.

Men uansett, det gikk fint, og jeg kom meg godt gjennom det også! Resten av dagen har det bare blitt bedre og bedre, og nå kjennes det nesten helt normalt ut. Ikke har jeg tatt noe mer smertestillende heller! Tommel opp for det. Jeg blødde en del de første timene, men også det ser ut til å ha gitt seg nå. Er det noe håp om at jeg ikke kommer til å blø mer nå – eller kommer det til å komme og gå? Fikk høre at man ofte kunne blø de første seks ukene.

Fortell meg gjerne dine erfaringer med hormonspiral – gjerne kyleena! Vil vite hvordan det var å leve med den, og ikke minst om du merket noe til bivirkningene som vektoppgang, kviser og fett hår? Det er nemlig disse bivirkningene jeg er mest redd for å måtte slite med.

DETTE HAR SKJEDD!

Plutselig har det gått hele seks dager siden jeg var innom sist! Shit, er det virkelig så lenge siden!? Tiden flyr avgårde og dagene går i ett. Vi er inne i en periode med mange våkennetter, lite søvn, vi har hatt litt barnefri i helgen og ellers bruker vi mye tid på å ordne og styre her hjemme. Vi har begynt å gå gjennom kjelleren – sortere bort det som kan kastes, brukes, selges og lagres. Et evighetsprosjekt uten like. Vi har også gjort enda noen forandringer her oppe i stuen!

Lekegrinden er flyttet nærmere sofakroken, noe som er veldig praktisk ettersom Oliver ligger en god del der og leker. Kontorpulten har funnet veien opp fra kjelleren igjen, og vi har kjøpt oss et nytt nydelig speil! Det skal henges opp på veggen her etterhvert, men så langt har vi ikke kommet enda.

Jeg har også fått opp noen bildelister i stuen og erstattet de tre bildene av Dennis med noen nye av oss alle fire. Alt vi gjør i stuen nå er egentlig bare en midlertidig løsning før en større forandring. Jeg vil nemlig endre stilen fullstendig – må bare vente til lommeboken er enig. Walls2paint plater skal opp på alle veggene bortsett i fra murveggen. Platene skal så males i en dyp og behagelig grønnfarge. Gulvet skal byttes til et annet i fargen lys eik. Vi skal så innrede med varm eik, speil, sorte detaljer, Weston hjørnesofa fra bohus, varme gulvtepper, små runde sofabord og en hel del annet! Planen er klar i hodet, og nå gleder jeg meg så til å ordne det likt her i virkeligheten også. Men som sagt, må bare vinne i lotto først. 😅

Fortell meg gjerne hva du synes om stuen vår nå!

EXPECTATIONS VS REALITY

annonse // zalando

I forrige uke mottok jeg en pakke fra Zalando som jeg har gledet meg veldig til å vise dere – måtte bare vente til alt dette med dåp var overstått slik at jeg fikk tatt noen gode bilder av plaggene. I dag var endelig tiden inne og jeg lurte Christopher med meg ut i bilen, sammen med kamera og fullt av klær i baksetet. Vi kjørte rundt på litt forskjellige locations i byen for å gjøre bildene så spennende som mulig! Veldig gøy, og resultatet ble også ganske bra. Derfor tenkte jeg det kunne være gøy å både vise bildene fra nettsiden men også på meg. Det hender jo man oppleve at klær man bestiller på nett ser helt annerledes ut i virkeligheten!

BUKSE HERBODY HER

Først ut er tidenes kuleste antrekk! Jeg føler meg så MEG når jeg går i dette. Samtidig som det er litt utfordrende å skille seg såpass ut fra mengden. Buksen er superkomfortabel, men ikke særlig stretchy. Det var så vidt jeg klarte å få den over hoftene når jeg skulle ha den på, men med engang den kom opp til midjen passet den mye bedre. Med andre ord: du bør velge en størrelse større enn vanlig med mindre du har forholdsvis smal midje. Ellers er den som sagt superkomfortabel og jeg føler meg veldig fin i denne buksa. Bodyen er stretchy og behagelig, med knapper i skrittet og deilig, høy hals!

SKJØRT HER

Dette skjørtet var akkurat som forventet. Det faller superfint og sitter bra. Har glidelås i ryggen og god stretch. Fargen er akkurat som på bildet og jeg ser for meg at dette kommer til å bli deilig utover høsten og vinteren med ei tykk strømpebukse og støvletter til!

ULLKJOLE HER

Denne kjolen ble jeg veldig positivt overrasket over! For selv om den var nydelig på bildene vil jeg påstå å si at den var enda finere i virkeligheten. Spesielt fargen var litt lunere, og ikke så sennepsgul, som på bildene i nettbutikken. Men jeg elsker også at armene er litt oversized, det synes jeg ikke viste like godt på bildene. Strålende fornøyd!

HETTEGENSER HER

Det går vel ikke an å være mer likt? Størrelse, farge og passform er akkurat som på bildene. Genseren er tykk og god med en myk, pusete innside.

BODY HER

Denne bodyen var veldig komfortabel og stretchy. Den formet seg fint til kroppen uten å være ubehagelig. Lengden på bodyen er også helt perfekt etter min mening. Ofte synes jeg noen bodyer kan være litt for korte, og da gnager og kryper de opp både her og der. Denne derimot, var akkurat passe lang og satt der den skulle sitte.

BUKSE HER

Denne var vel den jeg ble mest overrasket over, for selv om den helt klart var veldig fin er den langt i fra så baggy som på bildene i nettbutikken. Stoffet er også uten stretch så den satt ikke så veldig godt på meg enda. Veldig stram i lårene spesielt. Når jeg har gått ned litt mer i vekt tror jeg derimot den kommer til å passe perfekt. Jeg er ganske sikker på størrelsen min ettersom jeg bruker samme i alle andre bukser jeg har her hjemme, og de passer bra, så det er rett og slett denne buksen som er liten i størrelsen. Velg minst én opp! Det er strikk i livet, så ikke vær redd for at den ikke kommer til å sitte bra om du går opp en størrelse og to.

BUKSE HER

Sist, men ikke minst denne deilig buksen her. Jeg har allerede brukt den flere dager på rad! Den er skikkelig behagelig samtidig som den ser kjempe fin ut. En litt mer hverdagslig variant av dressbuksen. Absolutt å anbefale!

Hva synes du? Finest på nett eller i virkeligheten?

Beinøkten med gangsperr-garanti!

Denne tirsdagen startet jeg med ei god beinøkt! Mange ulike knebøyvarianter etterfulgt av øvelsen over er døden for lårene. Man blir sååå ferdig etterpå at det nesten er skummelt. Var så vidt jeg kom meg opp trappene fra kjelleren til første etasje etter endt økt. Spesielt ettersom jeg hadde treningsbagen over ene skulderen og Oliver i bilstolen sin i den andre hånden.

Planen var egentlig å trene kardio i dag, ettersom det er det jeg pleier å gjøre på tirsdager, men gårsdagens økt ble ufrivillig ei kardioøkt ettersom Oliver ikke ville ligge alene i bilstolen sin. Så da byttet jeg rett og slett om dagene. Å legge en plan er topp for å holde seg motivert og vite nøyaktig hva man skal gjøre i det man går inn på treningssenteret. Men med en baby på slep er det jaggu viktig å enkelt kunne vike fra planen og forandre underveis for at økten skal bli så bra som mulig. Noe jeg altså gjorde disse to dagene. I går ble det en spasertur på tredemøllen med Oliver hengende i bæresele på magen, og i dag ble det i god styrkeøkt med fokus på bein.

Treningstightsen jeg har på meg er sååå fin og komfortabel! Kan kjøpes HER – ved å benytte rabattkoden 7TJAT får du 50,- avslag.

Øvelsene jeg valgte i dag var disse:

Knebøy i smith: 8 reps x 3 sett på maks.

Knebøy med kroppsvekt: 20 reps x 4 sett.

Pistolsquat: 5 reps på hver fot x 2 sett.

Knebøy med stang: 6 reps x 3 sett på maks.

Knebøy med 15 kilos vekt over hodet: 10 reps x 4 sett.

Beinspark: 15 reps x 3 sett.

Prøv den som vil! Denne økten har gangsperr-garanti!

Et lite tips er å kjøre pistolsquat – knebøy på et bein med bare kroppsvekt – på en benk eller stol om du sliter med å ta den på gulvet. Det har jeg gjort nå etter fødsel, for da kan man tillate seg å gå helt ned uten at utstrakt fot berører gulvet. En litt lettere variant altså!

Fortell meg gjerne hvordan det går om du tester økten!

Inline
Inline