Ukens spørsmål #62

Hva er oppskriften på bildet du la ved?

Oppskriften på lavkarbo lakseburgeren finner du her.

Skal du ikke ha flere barn alikevell? Ser du selger unna en del barneklær etter dennis. Er det ikke lurt å spare på om du skulle få en gutt igjen.

Med tanke på et av mine siste innlegg skjønner jeg at du lurer, men greien er at vi hadde veldig mange klær til Dennis, og har tatt vare på og pakket ned favorittene til en eventuell lillebror en dag, men helt hverdagslige klær ser vi ikke behov for å ta vare på da det er litt koselig at lillebror får noen av sine egne klær også, og ikke bare arveklær.

Hvor ofte tar du formbilder?

Den første i hver måned tar jeg alltid formbilder, men så hender det av og til inni mellom også, slik som nå når det var 1 år og 4 dager etter fødsel for eksempel.

Hva får dennis i bursdagsgave av dere? Forslag?

Han fikk en del nytt til rommet sitt da vi pusset opp, og ettersom det ble en del fikk han bare en liten leke på selve dagen.


Lurer du på noe til neste ukes spørsmål?

Ukens spørsmål #62

Kommer Christopher til å ta ditt i tillegg til sitt etternavn og du hans i tillegg til ditt eget, eller skal alle sammen bare ha ditt?

Vi har ikke alle planene helt klare angående etternavn ettersom vi ikke planlegger å gifte oss i nærmeste fremtiden. Men per dags dato er planen at vi begge skal beholde våre nåværende mellomnavn også får vi mitt etternavn til slutt.

Er det ikke slik at man kan spise “ubegrenset” med fett på lavkarbo? At man bytter ut karbo med fett, fordi man blir fortere mett? Men vil det ikke ha noen uheldige konsekvenser for kroppen å spise så mye fett, spesielt bacon osv. Selv om man går ned i vekt, vil man ikke få høyere kolesterol eller blodtrykk for eksempel?

Det stemmer at man som oftest ikke trenger å tenke på mengde når man spiser lavkarbo fordi alt fettet gjør at man blir fortere mett. Det som i midlertid ikke stemmer er at man får høyere kolesterol og blodtrykk. Faktisk gir det å spise mer naturlig fett fremfor sukker, stivelse etc. lavere kolesterol og blodtrykk i mange tilfeller. Ta mormor som et eksempel, hun har slitt med høyt kolesterol i mange år og gått fast på medisiner for det. Nå etter at hun begynte på lavkarbo har aldri prøvene vært finere.

Og hvordan gjør du det med besøk hos familie? Tar du med egen mat?

Faktisk spiser så og si alle i min familie lavkarbo, så der er det ingen problem! Går jeg på besøk til andre spiser jeg enten før jeg går, tar egen mat med meg eller så spiser jeg bare det som er lavkarbovennlig hvis det lar seg gjøre. Består middagen av kjøtt, grønnsaker og poteter for eksempel kutter jeg bare ut potetene.

Kan du legge ut bilde av hemsen?

Det skal jeg gjøre så snart den har fått seg et par strøk maling!

Bruker du jotun sens? Da kan jo baby være der/sove der med en gang.

Nei, jeg brukte Jotun Pure Color!

Hva mener du med at han reagerer på sukkermengden i vanlige kaker?

Dennis reagerer med veldig mye luft og vondt i magen hvis han spiser vanlige boller, pannekaker, andre kaker etc med mye sukker i. Noe som egentlig er ganske greit ettersom det tvinger meg til å være mer kreativ og lage kaker og andre ting uten sukker til han.

Hvor er «bilderammene» fra?

Den er kjøpt på wish!

Hva heter fargen?

Retroblå!


Lurer du på noe til neste ukes spørsmål?

Ukens spørsmål #61

Når du skal utdanne deg til barn og ungdomsarbeider via praksis på 5år, må du ordne arbeidsplass selv eller får du hjelp underveis og hvordan går du frem da?

Mulig du kan fikse arbeidsplass selv også, det er jeg faktisk litt usikker på. Jeg var i arbeidstrening hos nav ettersom jeg slet en del med å komme meg ut i jobb på grunn av angsten på den tiden. Derfor fikk jeg hjelp av dem til å finne arbeidsplass, få en myk start, litt mer forståelse om jeg skulle ha dårlige dager og ikke minst ble det lagt en solid plan for fremtiden. Jeg var i arbeidstrening når jeg var gravid, og fikk “satt av” arbeidsplass til etter endt mammapermisjon.

Når søkte du? Og når var siste frist? Hvor lang tid tok det før du fikk svar?

Jeg søkte barnehageplass noen dager før fristen gikk ut. Fristen var 15.februar, og vi fikk vel svar 1.mars tror jeg.

Hva synes du om unger som begynner i barnehage ved 14 mnd?

Når barn begynner i barnehagen er helt opp til foreldrene selv, og jeg har full forståelse for at noen må begynne tidligere enn andre selv om foreldrene kanskje ikke ønsker det selv heller. Jeg synes likevel at man bør ha barna hjemme til de er over året dersom man har mulighet til det. 14 måneder høres helt fint ut!

Kan du skrive et innlegg om veien ned fra 80 kg og endring av livsstil?

Jeg skriver innlegg om dette med jevne mellomrom hele tiden. Nå har jeg akkurat kommet forbi 80 kilo selv, og er på god vei nedover. Ta gjerne en runde i kategoriene som heter “Formbilder” eller “Lavkarbo” oppe i menyen her, der har jeg skrevet en del om akkurat dette. Ellers finner du full oversikt over alle kategorier helt i bunn av bloggen.

Kan du snakke litt om hvordan det var når du og C først flyttet inn ilag? Skal flytte sammen med typen til høsten og er veldig spent.

Vi fikk egentlig ikke så veldig stor overgang da vi flyttet sammen ettersom vi allerede hadde bodd sammen annen hver uke hos hverandre i over ett år. Det var likevel veldig gøy å få sitt eget. Plassen vi bodde på var langt i fra en moderne leilighet, faktisk var det et tidligere kontorbygg, men vi var likevel stolte som fy. En veldig fin periode, dette halve året i vår første leilighet, før vi kjøpte oss hus. Ellers må jeg si gratulerer til dere og lykke til som samboere – det kommer nok til å gå kjempe fint!

Har dere med egen mat på Leos Lekeland? Trodde ikke det var lov.

Vi har verken sett noen skilt om at dette ikke er lov eller fått beskjed av noen, så vi tar med oss mat selv. Har også sett andre gjøre det, så tror ikke det er forbudt. Mulig det varierer fra sted til sted?

Hvordan kan man vite om noe er lavkarbo?

Sjekk næringsinnholdet. En tommelfingerregel er at du kan spise alt som er maks 5/100 gram karbohydrater. Men når du kommer litt inn i det så er det lurt å tenke litt over helheten. En juice med 5 karbohydrater per 100 ml blir for eksempel veldig mye mens en annen lett vare som du spiser mindre av med sammen næringsinnhold vil være veldig gunstig.

Les deg opp, prøv deg frem og prøv å få en sånn cirka oversikt over hvor mange karbohydrater du spiser i løpet av en dag. Når man spiser strikt lavkarbo pleier man å ligge på maks 20 karbo per dag. Husk å få i deg nok fett for å holde deg god og mett, også fyller du opp siste rest av dagsbehovet med proteiner. Væske og nok salt er også viktig!

Hvor lagde du bursdagsinvitasjonene?

De lagde jeg i picmonkey!

Hva er det som er grunnen for at Dennis kun har ditt etternavn? Er bare nygjerrig, har kun mamma sitt etternavn selv.

Det ble bare naturlig for oss å gjøre det slik ettersom vi ikke er gift enda. Men den dagen vi gifter oss kommer også Christopher til å ta mitt etternavn slik at hele familien har samme etternavn.

Hvordan var de første dagene hjemme etter at du fikk Dennis? Tunge? Uvant? Noen gode tips til nybakte mødre?

De var veldig fine samtidig som jeg var mye stresset og redd for å gjøre noe feil. Ettersom vi måtte en del inn og ut av sykehuset var det i seg selv veldig stressende, men i tillegg slet jeg også litt med ammingen i starten på grunn av såre brystvorter. Det var uvant å ha ansvar for et lite menneske helt selv, og jeg var livredd for å gjøre noe feil. Visste egentlig ikke hva jeg skulle gjøre med denne babyen heller. Men når jeg fikk senket skuldrene, slappet av, kom godt i gang med ammingen, var ferdig med gulsottperioden og begynte å komme inn i de nye rutinene nøt jeg virkelig hverdagen. Da gikk også det meste av seg selv og morsinstinktet tok over.

Mine beste tips må egentlig være å prøve og slappe så godt av som du klarer. Ikke stress så veldig med at alt må være perfekt fra første dag. For du kommer inn i  det etterhvert. Senk skuldrene, ha det rolig rundt deg og nyt, nyt, nyt!


Lurer du på noe til neste ukes spørsmål?

Ukens spørsmål #60

Kan du si noe om soverutinene til Dennis?

Om du tenker på kvelds- og soverutinene starter vi dem klokken 18.30. Da spiser han grøt. Etter grøten tar vi kveldsstellet, og gjerne ofte et bad. Deretter er det litt rolig lek og klatring i sofaen i bare pysjen frem til et sted mellom klokken 19.30 og 20. Da får han pupp før vi legger han!

Tidligere prøvde vi å legge han kl.19, men da våknet han alltid etter en time og to. Nå sover han rundt hele nettene og våkner som regel ikke før i halv åtte tiden! Det hender likevel at han våkner litt til i fem, halv seks tiden, men da tar vi han inn på rommet vårt, jeg holder rundt han også sovner han på et blunk og sover med oss i et par timer til.

Hvordan gikk dere frem for at han skulle finne søvnen selv, eller gikk det av seg selv?

Vi har dessverre aldri fått Dennis til å klare å finne søvnen selv på kveldene. Han klarer det på dagtid. Der har vi bare prøvd oss frem, og plutselig gikk det av seg selv. Vi legger han i vognen, gir han tutt og to koser, også tutler han litt med kosen sin til han sovner selv.

Dette vil han derimot ikke gjøre på kveldstid i sengen sin. Jeg bysser han derfor i søvn i armene mine hver kveld. Hender også han sovner med puppen i stuen. Og det gjør oss egentlig ingenting å gjøre det på denne måten selv om det ikke er det som er anbefalt. Vi trives med det, Dennis er trygg, og det er det som betyr noe.

Hvor gammel var han når han begynte å sove gjennom?

Han var vel omtrent 7-8 måneder mener jeg. Det hendte av seg selv da vi flyttet han på eget rom. Ingen nattavvenning eller noe, han fant vel bare ut at det ikke var like kult med pupp om natten når han fikk sove for seg selv. Så der har vi nok vært veldig heldige, samtidig som det føles godt å ha gjort det i Dennis sitt tempo. Frem til da lå han nemlig alltid hele natten i vår seg sammen med oss og ammet uendelig mange ganger i løpet av natten.

Hva spiser han om dagen? Og hvor mye kvelds før han legger seg?

Han spiser en porsjon med grøt (den ferdigkjøpte) til frokost, ammer et par timer senere som mellommåltid, som regel ei skive eller bananlapp + banan, egg, yoghurt eller smoothie til lunsj, et middagsglass med hjemmelaget middag midt på dagen, mellommåltid med morsmelk etter en stund. Til kvelds får han det samme som til frokost, han elsker virkelig grøt! Så avsluttes dagen med amming. Utenom dette drikker han vann til alle måltider og mellom måltidene.

Du skrev for litt siden at dere var i Åpen barnehage med Dennis, hvor er den barnehagen? Jeg og gutten min på 10 mnd kunne tenkt oss en tur i åpen barnehage! Bor også i Haugesund.

Den ligger i skåredalen og heter Espira Barnehage. Åpningstider og info står på facebooksiden deres. Ellers vet jeg også de har en nede i sentrum, men den har vi ikke testet enda.

Lurte på om du har lyst å etter hvert skrive et innlegg om innkjøp/utstyrsliste ifm barnehagestart?

Det har jeg veldig lyst til!

Hvilken utdanning har du, siden du ikke skal gå mer på skole? Skjønnet hvorfor, men tenker bare på jobb i framtiden.

Mest sannsynlig kommer jeg ikke til å gå noe mer på skole, nei, men man skal aldri si aldri. Plutselig hiver jeg meg på et studie om noen år. Men utenom dette har jeg kun studiespesialiserende fra videregående å falle tilbake på. Planen fremover er likevel å bli barn- og ungdomsarbeider via praksis på fem år i barnehage.

Gruer du deg til Dennis skal begynne i barnehagen? Med tanke på at du skal være mange timer vekke i fra han. Min gutt skal begynne i barnehagen i August han også, og jeg er veldig nervøs. 

Jeg må innrømme at jeg gruer meg litt ja, men samtidig vet jeg at barnehagen han har kommet inn i er en veldig trygg og god barnehage for han. Så jeg vet han kommer til å ha det bra der! Jeg er også veldig glad for at vi ventet såpass lenge som til han var 17 måneder før han begynner i barnehagen, for da vet jeg han kommer til å være mye tryggere og takle overgangen bedre. Så er det alltid slik at dette med barnehage er verst for oss foreldre – barna tar det som oftest veldig fint!

Hvor er den nydelige bordbrikken til Dennis fra?

Den er fra merket KG Design, og kan kjøpes her. Den er faktisk på salg nå!

Kan du lage ukes meny for Dennis? Har en jente på 9 mnd og trenger litt matinspo for de små.

Det kan jeg selvsagt gjøre! Det hadde vært veldig gøy! Skal se om jeg får jobbet litt med de nå allerede i kveld, så kommer det kanskje ut til i morgen. Ellers kommer det nok et slikt innlegg neste mandag.

Lurer du på noe til neste ukes spørsmål?

Ukens spørsmål #59

Hva sa foreldrene deres da dere fortalte at du var gravid første gang? Syns de det var tidlig?

Jeg tror det kom som et sjokk på dem, men de var likevel positive og støttet oss fra første stund. Jeg mistet riktignok ganske kort tid etter at vi hadde fortalt dem nyheten. Så vi fikk ikke snakket veldig mye om det. Reaksjonen den andre gangen filmet jeg, og den ser dere under her. Mamma hadde da spurt meg noen uker tidligere om jeg var gravid, men jeg hadde løyet og sagt nei ettersom de var bortreist og jeg ville fortelle det ansikt til ansikt.

Hvordan går ting med Christopher i forhold til rettsaken?

Vi venter enda på dato for rettsaken.

Hvilke pølser hadde du og hvor kjøpte du de?

Jacobs utvalgte! De skal finnes på meny, kiwi, spar og coop obs.

Har ikke testet, men har vurdert lenge. Er det verdt pengene, for syns de er dyre?

Jeg synes absolutt dem er verdt det, og har vel omkring 10 stykk i skapet mitt. Verdens beste bukser, men ja det koster litt. Derfor det er veldig gøy nå når de er på salg. Hele salget finner du her!

Hvilken størrelse har du? Usikker på hvilken størrelse jeg skal velge.

Ta den størrelsen du vanligvis bruker, men hvis du vipper mellom to går du oppe en størrelse. Jeg ligger mellom M og L til vanlig, så da velger jeg L i denne.

Jeg trener og jeg lurte på hva man kan spise før trening og etter trening?

Tenker du i forhold til lavkarbo? Kan eventuelt skrive et eget innlegg med tips rundt mat før og etter trening.

Kan du legge ut bilde av traktor genseren og lua som han har på seg?

Det kan jeg! Elsker dette settet.

Når dere bestemte dere for å prøve å bli gravide igjen, støtte de dere da, eller syns de at dere burde vente? Dere har jo fått barn ganske tidlig, og situasjonen deres var ikke helt optimal mtp angsten din, jobbsituasjonen din og bosted? (dette er absolutt ikke ment som frekt!)

Litt usikker, men jeg tror ikke vi fortalte at vi prøve igjen ganske fort etter at vi mistet. Jeg vet likevel at hvertfall mamma var klar over at vi prøvde noen måneder før det klaffet ettersom hun hjalp meg med råd til hvordan vi skulle få det til, hehe. Første gang jeg ble gravid er jeg enig i at bosituasjon etc ikke var optimal, men den gang var det heller ikke planlagt. Andre gang derimot hadde vi egen bolig (selv om vi leide), Christopher hadde fast jobb og jeg hadde hatt inntekt hele tiden, så da føler jeg vi var mye bedre rustet. Angsten har ingenting med verken graviditet eller foreldreliv å gjør mener jeg, så velger å ikke svare på den i dette spørsmålet.

Ellers bedret bosituasjonen vår seg veldig underveis i graviditeten da vi kjøpte vår første bolig. Med andre ord kunne vi helt klart ventet lenger og hatt mer på plass før vi tenkte på barn, men det er ting man må “ofre” for å få barn tidlig mener jeg. Tenk hvor mange år vi får sammen med Dennis nå i forhold til om vi hadde ventet.

Kan du fortelle om grunnen til at Christoffer ikke skal ha pappa permisjon?

Av personlige årsaker vil jeg helst ikke dele det. I hvertfall ikke enda.

Det virker som du får gjort så mye ut av dagene. Du syr, blogger og lager mat fra bunnen. Hvordan får du tid til alt? Føler du noen ganger at f.eks sying og blogging går på bekostning av dennis og/eller Christoffer?

Jeg er flink til å jobbe effektivt og sette av tid til det jeg skal gjøre, og føler derfor jeg får gjort en god del nettopp på grunn av det. Ellers er jeg fremdeles hjemme i permisjon og har naturligvis derfor mer tid enn andre som går i full jobb. Når det kommer til om alt dette går på bekostning av mine to menn må jeg innrømme at jeg har dårlig samvittighet ovenfor Christopher inni mellom. For jeg prøver så godt jeg kan å aldri la dette gå ut over Dennis, men da sier det seg selv at jeg må bruke tiden når han sover på dagtid eller etter han har lagt seg om kveldene (som gjerne mange andre bruker til kjærestetid) til jobbing med bloggen, sying og matlaging.

Har det hendt at noen har kommet bort til deg og sagt de leser bloggen din? Hva syns du om det evt?

Ja, det har faktisk hendt flere ganger, og jeg synes det er kjempe koselig!

Hvordan dere gjorde det med pass til dennis? Kan du skrive litt om det? Tok dere bare et bilde av han å møte opp på politistasjonen? hvor lang tid i forveien fiksa dere det?

Vi gikk ned på politistasjonen den 31.mai, da var Dennis to måneder gammel og det var under en måned til avreise. Vi tok bilde av han når han lå på stuegulvet hjemme med et hvitt ark under hodet. Kjørte ned til fotobutikk og fremkalte bildet der, tok det med oss på politistasjonen hvor både Christopher, Dennis og jeg var med, og alt var gjort på under én time!

Hvor mange ml har du i hvert glass?

Det er jeg faktisk litt usikker på ettersom jeg aldri har målt, men jeg fyller et vanlig middagsglass nesten opp til kanten.

Hvordan gikk dere frem fra most mat til mat med klumper/spiser selv?

Vi begynte gradvis etter en liten stund med helt most mat. Det første han spiste med klumper var banan som var most med gaffel i stedet for i blender. Å spise selv begynte vi med ganske raskt etter at han fikk smake skive for første gang. Ellers spiste han maispinner selv fra han var 6 måneder.

Har du tips når babyen ikke er interessert i fast føde?

Mitt eneste tips er å ta ting i babyens tempo. Gjerne la han utforske og prøve å spise litt selv. Om han så bare stapper fingrene i grøten og deretter i munnen er det i hvertfall bedre enn ingenting. Ellers råder jeg deg til å prøve å lage en del mat og moser selv. Lag gjerne så flytende moser du får tid (mer som tykk suppe) i starten, så blir ikke overgangen fra melk så stor.

Hvilken bilstol bruker dere?

Babystolen vi brukte het Maxi Cosi Pebble Plus og den vi har nå heter Axkid Minikid. Veldig fornøyd med begge to!

Hva skal du gjøre når Dennis skal i barnehage?

Da skal jeg begynne å jobbe i barnehage selv også – ikke den samme riktignok.

Det hørtes sykt mye ut å forbrenne nesten 5000 kalorier av å så å si ikke gjøre noe. Hvor mye forbrenner du i løpet av en dag når du trener da?

Grunnen til at jeg forbrant så mye var såklart fordi kroppen min brukte så mye krefter på å kaste opp uendelig mange ganger den dagen. Jeg forbrenner mye mindre på en vanlig dag, selv når jeg trener.

Lurer du på noe til neste ukes spørsmål?

Ukens spørsmål #58

annonse

Når på dagen og hvilke dager har dere vært der? Ønsker også å dra dit med lille, men vil ikke i de verste tidene, og vet ikke når det er.

Vi har vært der på tirsdag formiddag hver eneste gang. Mellom kl.10 og 14! Da har det vært veldig lite folk og vi har hatt det meste for oss selv. Veldig deilig! Ellers prøvde vi oss også onsdag i uken som var, men da var det stappfullt. Riktignok vinterferie, så regner med det var grunnen. Uten at jeg våger si noe helt sikkert tror jeg det er lite folk frem til rundt kl.16 på alle hverdager!

Kan jeg spørre hvor antrekket til dennis er ifra?

Tusen takk! Bodyen er fra hust & claire og supermyk (på salg her akkurat nå!), buksen er fra newbie for en stund siden så usikker på om den er i salg enda. Sixpencen er fra Gullkorn Design!

Jeg stussa litt over at godteriet ikke har karbohydrater, så måtte inn å se. Godteriet har jo masse karbo. Chipsen var grei, men litt misvisende at du sier at godteriet ikke har noen karbohydrater. Selv om det er uten sukker, kan det være andre sukkerarter som bringer med seg karbohydrater. Sto vel rundt 50-60karbs per 100g, noe som sjeldent er velkommen på LCHF.

Godteriet i dette innlegget er helt trygt og velkommen i et lavkarbokosthold. Polyoler er sukkeralkoholer, og tas ikke opp i kroppen. Disse kan derfor alltid trekkes i fra. Med andre ord ser du at det er tilnærmet lik null karbo i godteriet.

Hei ble litt forvirra nu, men e dokker i Hellas nu?

Skjønner godt du ble forvirret ettersom innleggene ble delt på facebooksiden min automatisk (det var ikke meningen!), men nei, vi er ikke i Hellas. Jeg har bare lagt inn noen flere innlegg fra den gamle bloggen. Disse innleggene var altså fra sommeren 2016.

Feste den rundt den metalpinnen som henger ned der med kalesjen?

Ja, jeg fikk svar fra en snill leser via facebook, og til dere andre som lurer på det samme; den skal festes rundt metalstangen som går på tvers av ryggen! Det ser kanskje litt rart ut, men det er altså der den skal henge.

Jeg husker på gamlebloggen delte du litt tips til hvordan du tok bilder av Dennis – kanskje du kunne delt noen tips på hvordan du tar bilder av, og eventuelt redigerer bildene av interiøret også? Jeg synes det er så vrient selv – spesielt i rom med motlys.

Så gøy! Det kan jeg absolutt gjøre. Synes det er veldig gøy å dele tips med dere. Spesielt angående fotografering som jeg er så lidenskapelig opptatt av. Takk for tips!


Lurer du på noe til neste ukes spørsmål?

Ukens spørsmål #57

annonse

Hvor får du tak i alle disse ingrediensene? Vurderer å prøve lavkarbo selv, men var ikke klar over at ingredienser som fiberhusk, sesammel og tagatesse fantes engang. Får du kjøpt alt til lavkarbodietten på vanlige dagligvare butikker, eller må du kjøpe online/i spesialbutikker?

Du får kjøpt mye på dagligvarebutikker, men sparer ofte litt på å heller kjøpe dem i nettbutikker! Gymgrossisten, proteinfabrikken og tights.no er nettbutikkene jeg som ofteste bruker. Om du er ny kunde på sistnevnte får du i tillegg -50 kroner rabatt på første ordre ved å bruke koden 7TJAT. Bruk gjerne dette must have innlegget som inspirasjon for å finne ut hvilke lavkarbovarer du trenger.

Den teddy luen dennis bruker å ha på seg, hvor er den kjøpt?

Den fikk han faktisk av tanten sin til jul, og jeg ser nå at den er utsolgt. Men siden den er så utrolig søt har jeg lett rundt etter lignende luer og funnet noen alternativer. Klikk på bildene under for å kjøpe de forskjellige luene.

Har noen kg for mye og tenkte jeg skulle prøve med lavkarbo. Har du erfaring ned det – eller er du slank som et siv?

Om du blar litt nedover bloggen min ser du hvordan kroppen min ser ut. Per i dag har jeg omtrent 10 kilo jeg vil ned i første omgang ved hjelp av lavkarbo. Og deretter noen kilo til for å bli fitnessklar, men da blir lavkarboen byttet med fitnessdietten. Masse lykke til!

Når bytta dere til sportsdelen? Og når bytta dere barnesete?

Tro det eller ei, men vi har faktisk ikke byttet til sportsdelen enda! Snart 11 måneder gamle Dennis har fremdeles god plass i bagdelen, og ettersom den virker så mye lunere bruker vi den enda. Vi kommer riktignok til å bytte i løpet av de neste dagene på grunn av at han reiser seg opp hele tiden, og det derfor begynner å bli farlig uten seler. Babysetet byttet vi vel da Dennis var 7 måneder. Tok ut nyfødtinnlegget da han var 4 måneder.

Betyr dette at med disse varene vil en ikke legge så mye på seg, i forhold til hvis en hadde spist de vanlige matvarene med mer karbohydrater? Nå hørtes dette spørsmålet litt dumt ut kanskje, fordi det sier seg selv at en legger mindre på seg jo mindre karbohydrater det er, egentlig. Men jeg mener hvis en vil gå ned i vekt, så er dette gode produkter/erstatning for de andre?

Om man velger å spise lavkarbo vil man (med riktig mengde vel og merke) ikke legge på seg ved å bruke disse matvarene i stedet for de originale. Ellers vil det nok også i de fleste tilfeller være et bedre alternativ om du spiser lavkalori. Men nå kommer det selvsagt helt an på hvilket utgangspunkt og hvilket mål du egentlig har.

Blir ikke dette veldig dyrt?

Mange lavkarbovarer er dyrere enn om man skulle spist høykarbo. Forskjellen er bare at man ikke klarer å spise like mye mat på lavkarbo på grunn av alt fettet som holder deg mett lenge. Om man ser på det store bildet vil det derfor ikke være noe særlig dyrere.

Har du noen tips til babymat oppskrifter med kylling og fisk også?

For et kjekt spørsmål! Jeg elsker når dere kommer med innspill, tips og forslag. Kylling- og fiskemiddager skal bli.

Hvilken størrelse har du i buksa? Er den god å ha på?

Jeg har den i min vanlige størrelse. M/30. Og ja, den er veldig god å ha på. Har en del mer stretch enn andre skinnbukser jeg har prøvd tidligere, så dermed føles den mye mer komfortabel. Kan kjøpes her!

Skulle han ikke gi seg der og jobbe fulltid på Egon?

Nei? Han jobbet riktignok fulltid på Egon før.

Skal ikke Christopher ut i pappapermisjon?

Nei, av private årsaker skal ikke Christopher i pappaperm denne gang. Han har likevel arbeidstider som gjør at han får vært med Dennis hver eneste dag frem til kl.15, så han får absolutt mye tid sammen med sønnen sin uansett.

Hvor kjøper du mandler/mandelmel og fiberhusk? Er fryktelig dyrt på helsekost.

Jeg pleier å kjøpe mandler i løsvekt på coop, også maler jeg det til mandelmel de gangene jeg trenger det. Mye billigere! Fiberhusk kjøper jeg her.

Når har dere lyst på barn nr 2? Hvor mange barn vil du ha?

Vi vil gjerne ha barn nummer to innen et par år, men ikke riktig enda. 2-3 år er fin aldersforskjell synes jeg. Når det kommer til antall barn er både Christopher og jeg enige om at vi ikke ønsker mer enn 2 barn.

Hvordan vet du at du er i ketose? Håper du forsetter med lavkarbo for det er veldig gøy med mattips!

Jeg skal absolutt fortsette med lavkarbo! Hadde bare en liten pause i helgen, men nå er jeg tilbake igjen. På apoteket får du kjøpt noe som heter ketosticks. Disse bruker du til å måle i urinen din om du er i ketose! Ellers kan du også måle i blodet hos legen for 100 % nøyaktig resultat.


Lurer du på noe til neste ukes spørsmål?

Ukens spørsmål #56

Du har vell sluttet å amme nå da? I og med at det ikke er bra for barn å bli ammet når mors kropp er i ketose!

Jeg har ikke sluttet å amme, og det er heller ingen problem å amme når man er i ketose ? Spesielt når barnet i tillegg spiser fast føde ved siden av er det i alle fall helt trygt!

Kan du skrive et innlegg om hva planen din er, ang. lavkarbo-dietten? Skal du holde deg vekke fra karbohydrater resten av livet, eller er det bare en fase nå? Hva gjør du evt. hvis/når du begynner å innta karbohydrater igjen? Vil du ikke da gå opp i vekt igjen, noe som bare fører til jojo-vekt osv.?

Takk for tips til innlegg, dette skrev jeg om i dette innlegget.

Hva gjør dere i forhold til bilsikring av dennis når dere er i Spania?

Vi krysser det vi har for at babysetet enda passer til han, også tar vi det med oss. Nå kommer vi riktignok ikke til å kjøre noe særlig bortsett fra til og fra flyplassen, og en sjelden gang mens vi er der nede. Det meste ligger innenfor gåavstand! Skulle vi være så uheldige at babysetet ikke passer må vi ta med det store 🙂

Er ikke det krabbing? Trodde kryping var når babyen krøp langs gulvet, litt som åling. Det er hvertfall det som står i definisjonen på å krype hvis du søker på Google.

Slik jeg har forstått det heter det åling når de kun ligger på magen og drar seg fremover på gulvet, mens når de reiser seg på alle fire kalles det enten kryping eller krabbing – alt etter hvor i landet du kommer fra og hvilken dialekt du har 🙂 Her har vi alltid skilt mellom åling og kryping.

Kan du ikke ta sammenligningsbilder der du er helt avslappet? Liksom ikke med at du strekker henda opp eller retter ryggen. Ingen posering liksom, bare som du ville stått om ingen var rundt og såg. Er mye mer inspirerende det syns jeg, men uansett så er det kjempebra jobbet!

Jo, det gjør jeg den første i hver måned, så siste formoppdatering med formbilder uten posering finner du her.

Hei, hvor mye får du utbetalt i måneden? 

Det anser jeg som et privat spørsmål og velger derfor å ikke svare på det 🙂

Må bare spørre, hvor kaldt er det egentlig hos dere? På bildene går dere i skinnjakke lizom å det ser ut som det er vår. Her i Oslo går alle med vinterjakke og store boots i masse snø og 5-. Misunnelig

Hehe, det varierer en del, men de siste ukene har vi vel hatt alt fra -4 til 8 plussgrader. Snøen kan vi nok se lenge etter…

Er det dyrere å spise lavkarbo? Og tar det mer tid på kjøkkenet?

Det kommer nok helt an på hva man gjør det til selv. Det er en del lavkarbomatvarer som er dyrere, men igjen så spiser man mye mindre mengder på grunn av alt fettet. Nettopp på grunn av dét tror jeg faktisk det er billigere å spise lavkarbo, eller i hvertfall ganske likt som om man spiser normalt. Ellers tar det mer tid på kjøkkenet om du er vandt til å kjøpe mye ferdigmat – enten som bare skal varmes eller fastfood – ettersom det ikke er like enkelt å finne lavkarbovennlig fastfood. Forutenom det tar det ikke lenger tid å lage en lavkarbomiddag enn en vanlig middag.

Jeg opplevde det samme for et par år siden, men da på underleppa, Viste seg at jeg var kjempeallergisk mot latex, som var i hanskene til tannlegen. Kanskje noe å sjekke?

Takk for tips! Jeg sjekket det opp før jeg fikk vite hva som hadde skjedd, men på grunn av de ekstreme smertene, feberen og hodeverken konkluderte jeg med at dette mest sannsynlig ikke var grunnen i mitt tilfelle. Fikk vite at det var tannlegen som hadde kommet borti nerven min med båren, og den er ganske skadet, noe som fører til at jeg føler meg – og ser ut – slik jeg gjør.

Lurer du på noe til neste ukes spørsmål?

Ukens spørsmål #55

Leier dere bil i spania eller tar dere buss/taxi/går?

Vi bor ganske sentralt i forhold te det vi ønsker å gjøre der nede, så vi går til det meste. Om vi skal litt lenger prøver vi å finne buss som går dit, men om vi ikke finner det hopper vi i en taxi! Vi kommer nok ikke til å leie bil 🙂

Siden du går på lavkarbo hvordan alkohol drikker du da? Eller drikker du ikke når du er ute?

Jeg dreit meg litt ut på akkurat dette sist jeg var ute faktisk. Jeg hadde nemlig lest meg opp om dette på forhånd og funnet ut at sprit og zero brus var det aller beste alternativet, og helt fritt for karbohydrater. Tosk som jeg er tenkte jeg derfor at smirnoff north’en jeg har stående i skapet ville være perfekt sammen med 7 up light. Vel, det jeg ikke tenkte på var at denne spriten er blandet ut med hele 200 gram sukker per liter (!!) fikk sjokk da jeg fant det ut.

Heldigvis drakk jeg ikke så veldig mye, men fikk faktisk i meg cirka 80 gram sukker! Utrolig nok var jeg fremdeles i ketose dagen etter. Håper jeg klarte å lure kroppen 😉 Neste gang blir det ren 40 % med light brus! Ellers vil jeg bare legge til at man tåler betraktelig mindre alkohol når man er på lavkarbo, så vær forsiktig!

Hva med lengden?

Lengden til Dennis har vi kun målt på de ordinære kontrollene, siste var 9 mnd kontrollen, og da var han 72,5 cm. En kort liten tass!

Hva heter appen?

Appen jeg bruker til å registrere vekten og høyde til Dennis (samt amming, bleier og alt du måtte ønsker – men jeg gjør ikke dette lenger. Brukte ammefunksjonen HELE TIDEN de første månedene da) heter Baby Connect.

Er Dennis rød håret? Trudde han var blond.

Han har en veldig spesiell hårfarge og det er vanskelig å se hvilken farge det egentlig er ettersom det varierer veldig alt etter hvilke lys vi ser han i. Men det ser ut til å være brunt med en del rødskjær i, eller så er det rødt på grensen til brunt. Verdens fineste hår! Jeg elsker det!

Har du kjøpt overlock? Syntes sømmene så så fine ut og ikke strukket.

Tusen hjertelig takk, så gøy å høre at du synes sømmene ser fine ut, men nei, jeg syr fremdeles på vanlig maskin. Til tross for hva mange tror er det fullt mulig å sy klær på vanlig maskin også, det tar bare litt lenger tid enn på en overlock.

Må du alltid lage flere middager, eller spiser alle lavkarbo middagene dine?

Nei, Christopher er faktisk ganske glad i lavkarbo mat, så han spiser ofte det samme som meg når vi har pizza (oppskrift her), hamburger (oppskrift her) etc. Mens når vi har kjøttretter spiser han akkurat det samme + poteter, ris eller pasta i tillegg. Veldig greit sånn sett! Det hender likevel en sjelden gang at jeg lager to middag – ofte om jeg har fisk, for det er ikke han så glad i 🙂 Dennis spiser vanligvis en helt annen middag som jeg lager opp en del porsjoner og fryser ned med jevne mellomrom. Det hender likevel at han spiser det samme som oss, men da passer vi på å ikke krydre maten og gjør den så babyvennlig som mulig.

Hva er forskjellen på lavkarbo og lavkalori?

Det er veldig stor forskjell på de to begrepene. Lavkalori går ut på å telle kalorier, velge magre produkter og begrense matinntaket, mens på lavkarbo kan du i grunn spise så mye du vil, teller ikke kalorier (i hvertfall ikke de aller fleste), spiser minimalt med karbohydrater og MYE fett!

Lurer du på noe til neste ukes spørsmål?

Ukens spørsmål #54

Hvor i Torrevieja bor/leier dere? Hadde vært kjekt å fått til å møttes både med og uten barn

Vi leier rett utenfor Torrevieja, på et lite sted som kalles Punta Prima. Ja, det hadde absolutt vært veldig kjekt å fått til!

Vi skal til syden i begynnelsen av mai med vår sønn som da er 8 måneder, har du noen gode tips til hva som er lurt å ha med?

Å, så gøy! Dette kan jeg skrive et eget innlegg om ettersom det sikkert er flere som lurer på det samme! Har noen gode tips og erfaringer fra i fjor sommer som jeg gjerne vil dele med dere!

Jeg har en liten gutt som er akkurat en mnd yngre enn Dennis (født 20.04). Han er veldig lik Dennis i utviklingen. Tidlig språk, men sen motorisk. Flink til å sitte, og liker at vi øver på å gå, men kan ikke krype/åle seg noen retning. Kan heller ikke reise seg, men klarer å sette seg opp. Da vi var på 9 mnd-kontroll fikk vi beskjed om at han var litt forsinket, men at dette ikke gjorde noe ennå. Er så redd det skal være noe galt med ham! Alle de andre babyene i barslegruppa mi krabber nå!! Kan ikke du skrive litt om dine følelser rundt dette?

Det er absolutt ikke noe galt med han, og før du vet ordet av det har han tatt igjen de andre motorisk, men ligger foran med språkutviklingen. Babyer utvikler seg i rykk og napp og plutselig lærer han alt på en gang. Dennis har for eksempel nettopp lært å sette seg opp, og like etter begynte han å krype, reise seg opp gå når vi holder han i hendene. Men likevel kan han enda ikke åle seg fremover. Ta det med ro og godta at han utvikler seg i sitt eget tempo, det har jeg etterhvert innsett at jeg måtte gjøre selv også, for jeg kjenner meg absolutt igjen i tankegangen din.

MEN det du kan gjøre for å oppmuntre han til å lære å åle og krype etc. er for eksempel å legge ting du vet han elsker et lite stykke utenfor rekkevidde foran han, og så hjelpe han til komme seg frem når du ser han prøver. Vi øvde en del på krypingen på akkurat denne måten. Dennis strakk seg nemlig helt opp på armene, men bena hang etter som et slips. Da satte jeg meg bak han, løftet bena opp så han sto i krypestilling, også oppmuntret vi han til å flytte armene fremover. Så satt jeg bak og flyttet bena etter. Etter en liten stund reiste han seg i krypestilling selv og prøvde på det samme. En dag fikk han det til! Så, det er gjerne et lite tips å ta med seg. Bare pass på å øve når han vil, så han ikke synes det blir et ork.

Hvor du har bestilt labelsan fra?

Labelshop.no

Åå, trodde du skulle gå for kontantstøtten jeg?

Ja, det skal jeg. Kontantstøtte fra april til august, men så begynner han i barnehagen da.

Er det ikke 1 mars som er frist for hovedopptaket i hele landet for å søke barnehage?

Da er det nok ulikt landet over, for her i distriktet er fristen 15.februar. Måtte dobbeltsjekke nå når du skrev det, men det er altså det som stemmer her.

Når kan man smøre babyer/barn med solkrem? ? Eller når er anbefalingene?

Anbefalingen sier at man ikke skal smøre barn under 1 år med solkrem. Dette fordi babyer hud er så mye tynnere enn voksnes, og den absorberer derfor de aktive, kjemiske ingrediensene i solkrem langt lettere. Derfor bør man gjøre alt man kan og bruke uv-telt, hatter, uv-klær og skygge for alt det er verdt. Om man likevel på ingen måte klarer å unngå at babyen utsettes for sol kan du smøre en bitteliten klatt på babyens håndbak og kinn, men ingen andre steder. Dette bør likevel ikke gjøres før barnet er minst 6 måneder. Barn under det skal absolutt ikke smøres med solkrem.

Når det er sagt klarte vi oss helt fint i Spania i tre uker i rundt 40 varmegrader med en liten som da var 3-4 måneder uten å smøre han en eneste gang. Han var heller ikke i nærheten av å bli solbrent. Vi brukte mye uv-telt og uv-drakt, gjerne samtidig. Ellers fikk han også kjøle seg ned i bassenget til hotellet når det var skygge over, eller i babybassenget sitt på takterrassen under en parasol.


Lurer du på noe til neste ukes spørsmål?