Åpen dag på brannstasjonen!

For en dag! Bjørnis som tidligere bare har eksistert på barne tv hadde i dag show for Dennis og en hel haug andre barn på Haugesund Brannstasjon. Ikke nok med det, men Dennis fikk også både high five og klem av Bjørnis selv – stor stas!

Det var altså åpen dag på brannstasjonen i dag, og jeg tror alle barnefamilier i hele byen hadde tatt turen. For det var det stappfullt med mennesker! Man fikk mulighet til å se både brannbiler, ambulanser og politibiler på nært hold. Sitte inni kjøretøyene, spyle med brannslange, hinderløype for de litt eldre barna og høydepunktet med besøket; show med Bjørnis! Heliumballong, gaveposer og bjørnis-is ble også delt ut til barna.

Vi var så heldige med været! Tenk, strålende sol, blå himmel og hele 20 grader så sent i September. Jeg misunner med andre ord ikke Bjørnis som hoppet rundt midt i solsteiken til den ene sangen etter den andre. Det må ha blitt fryktelig varmt! Men herregud så stas. Barneøynene rundt området glitret av glede og beundring.

♥︎ ♥︎ ♥︎

Nervøs, graviditetstest og hormonspiral!

I dag var endelig dagen kommet! Jeg har talt ned i en hel måned – for tenk så lang ventetid var det faktisk. Det hele startet på seksukerskontrollen min hos jordmor etter fødsel. Vi pratet om prevensjon – min første hormonelle prevensjon. Når jeg sier første regner jeg altså ikke med minipillen som jeg tok i 1-2 måneder like etter fødsel med Dennis. Den gang glemte jeg halvparten av pillene, og ble likevel et hormon-troll uten like. De pillene og hormonene var altså ikke noe for meg, og vi gikk over til kondom.

Nå etter at Oliver ble født og vi fant ut at vi er veldig fornøyd med å ha fått to flotte, friske gutter bestemte vi oss for å gjøre noe mer langvarig. Både spiral og stav var et alternativ, men ettersom jeg er veldig redd for å reagere på hormonene denne gang også anbefalte jordmor meg den mildeste hormonspiralen. Kyleena, heter den, for de som lurer.

Etter at prevensjonsmiddelet ble valgt måtte jeg vente en hel måned før de hadde ledig time for innsett. Men i dag kom endelig dagen! Etter instrukser fra jordmor startet jeg forberedelsene tidlig på morgenen. Mens jeg satt på toalettet tisset jeg på en graviditetstest, for å utelukke graviditet før innsett -viktig! Neste steg hendte én time før innsett; svelge 1000 mg paracet og 400 mg ibux. Og så var det bare å sette seg ned å vente!

Selve innsettingen gikk egentlig ganske fint. Det var så klart litt ubehagelig, men det hele var gjort på et lite minutt, så det kom jeg meg fint igjennom. De 3-4 timene etter var derimot verst. Livmoren trakk seg skikkelig sammen – hard som en stein! Og til tross for smertestillende gjorde det ganske vondt. Det kjentes som riene i starten av fødselen – altså langt i fra vonde fødselsrier, men sånn vondt at du helst bare vil sitte i samme stilling, og ikke snakke. Det verste var nok at livmoren holdt seg sammen hele tiden, ikke som rier der man i alle fall får pause mellom sammentrekningene.

Men uansett, det gikk fint, og jeg kom meg godt gjennom det også! Resten av dagen har det bare blitt bedre og bedre, og nå kjennes det nesten helt normalt ut. Ikke har jeg tatt noe mer smertestillende heller! Tommel opp for det. Jeg blødde en del de første timene, men også det ser ut til å ha gitt seg nå. Er det noe håp om at jeg ikke kommer til å blø mer nå – eller kommer det til å komme og gå? Fikk høre at man ofte kunne blø de første seks ukene.

Fortell meg gjerne dine erfaringer med hormonspiral – gjerne kyleena! Vil vite hvordan det var å leve med den, og ikke minst om du merket noe til bivirkningene som vektoppgang, kviser og fett hår? Det er nemlig disse bivirkningene jeg er mest redd for å måtte slite med.

DETTE HAR SKJEDD!

Plutselig har det gått hele seks dager siden jeg var innom sist! Shit, er det virkelig så lenge siden!? Tiden flyr avgårde og dagene går i ett. Vi er inne i en periode med mange våkennetter, lite søvn, vi har hatt litt barnefri i helgen og ellers bruker vi mye tid på å ordne og styre her hjemme. Vi har begynt å gå gjennom kjelleren – sortere bort det som kan kastes, brukes, selges og lagres. Et evighetsprosjekt uten like. Vi har også gjort enda noen forandringer her oppe i stuen!

Lekegrinden er flyttet nærmere sofakroken, noe som er veldig praktisk ettersom Oliver ligger en god del der og leker. Kontorpulten har funnet veien opp fra kjelleren igjen, og vi har kjøpt oss et nytt nydelig speil! Det skal henges opp på veggen her etterhvert, men så langt har vi ikke kommet enda.

Jeg har også fått opp noen bildelister i stuen og erstattet de tre bildene av Dennis med noen nye av oss alle fire. Alt vi gjør i stuen nå er egentlig bare en midlertidig løsning før en større forandring. Jeg vil nemlig endre stilen fullstendig – må bare vente til lommeboken er enig. Walls2paint plater skal opp på alle veggene bortsett i fra murveggen. Platene skal så males i en dyp og behagelig grønnfarge. Gulvet skal byttes til et annet i fargen lys eik. Vi skal så innrede med varm eik, speil, sorte detaljer, Weston hjørnesofa fra bohus, varme gulvtepper, små runde sofabord og en hel del annet! Planen er klar i hodet, og nå gleder jeg meg så til å ordne det likt her i virkeligheten også. Men som sagt, må bare vinne i lotto først. 😅

Fortell meg gjerne hva du synes om stuen vår nå!

EXPECTATIONS VS REALITY

annonse // zalando

I forrige uke mottok jeg en pakke fra Zalando som jeg har gledet meg veldig til å vise dere – måtte bare vente til alt dette med dåp var overstått slik at jeg fikk tatt noen gode bilder av plaggene. I dag var endelig tiden inne og jeg lurte Christopher med meg ut i bilen, sammen med kamera og fullt av klær i baksetet. Vi kjørte rundt på litt forskjellige locations i byen for å gjøre bildene så spennende som mulig! Veldig gøy, og resultatet ble også ganske bra. Derfor tenkte jeg det kunne være gøy å både vise bildene fra nettsiden men også på meg. Det hender jo man oppleve at klær man bestiller på nett ser helt annerledes ut i virkeligheten!

BUKSE HERBODY HER

Først ut er tidenes kuleste antrekk! Jeg føler meg så MEG når jeg går i dette. Samtidig som det er litt utfordrende å skille seg såpass ut fra mengden. Buksen er superkomfortabel, men ikke særlig stretchy. Det var så vidt jeg klarte å få den over hoftene når jeg skulle ha den på, men med engang den kom opp til midjen passet den mye bedre. Med andre ord: du bør velge en størrelse større enn vanlig med mindre du har forholdsvis smal midje. Ellers er den som sagt superkomfortabel og jeg føler meg veldig fin i denne buksa. Bodyen er stretchy og behagelig, med knapper i skrittet og deilig, høy hals!

SKJØRT HER

Dette skjørtet var akkurat som forventet. Det faller superfint og sitter bra. Har glidelås i ryggen og god stretch. Fargen er akkurat som på bildet og jeg ser for meg at dette kommer til å bli deilig utover høsten og vinteren med ei tykk strømpebukse og støvletter til!

ULLKJOLE HER

Denne kjolen ble jeg veldig positivt overrasket over! For selv om den var nydelig på bildene vil jeg påstå å si at den var enda finere i virkeligheten. Spesielt fargen var litt lunere, og ikke så sennepsgul, som på bildene i nettbutikken. Men jeg elsker også at armene er litt oversized, det synes jeg ikke viste like godt på bildene. Strålende fornøyd!

HETTEGENSER HER

Det går vel ikke an å være mer likt? Størrelse, farge og passform er akkurat som på bildene. Genseren er tykk og god med en myk, pusete innside.

BODY HER

Denne bodyen var veldig komfortabel og stretchy. Den formet seg fint til kroppen uten å være ubehagelig. Lengden på bodyen er også helt perfekt etter min mening. Ofte synes jeg noen bodyer kan være litt for korte, og da gnager og kryper de opp både her og der. Denne derimot, var akkurat passe lang og satt der den skulle sitte.

BUKSE HER

Denne var vel den jeg ble mest overrasket over, for selv om den helt klart var veldig fin er den langt i fra så baggy som på bildene i nettbutikken. Stoffet er også uten stretch så den satt ikke så veldig godt på meg enda. Veldig stram i lårene spesielt. Når jeg har gått ned litt mer i vekt tror jeg derimot den kommer til å passe perfekt. Jeg er ganske sikker på størrelsen min ettersom jeg bruker samme i alle andre bukser jeg har her hjemme, og de passer bra, så det er rett og slett denne buksen som er liten i størrelsen. Velg minst én opp! Det er strikk i livet, så ikke vær redd for at den ikke kommer til å sitte bra om du går opp en størrelse og to.

BUKSE HER

Sist, men ikke minst denne deilig buksen her. Jeg har allerede brukt den flere dager på rad! Den er skikkelig behagelig samtidig som den ser kjempe fin ut. En litt mer hverdagslig variant av dressbuksen. Absolutt å anbefale!

Hva synes du? Finest på nett eller i virkeligheten?

Beinøkten med gangsperr-garanti!

Denne tirsdagen startet jeg med ei god beinøkt! Mange ulike knebøyvarianter etterfulgt av øvelsen over er døden for lårene. Man blir sååå ferdig etterpå at det nesten er skummelt. Var så vidt jeg kom meg opp trappene fra kjelleren til første etasje etter endt økt. Spesielt ettersom jeg hadde treningsbagen over ene skulderen og Oliver i bilstolen sin i den andre hånden.

Planen var egentlig å trene kardio i dag, ettersom det er det jeg pleier å gjøre på tirsdager, men gårsdagens økt ble ufrivillig ei kardioøkt ettersom Oliver ikke ville ligge alene i bilstolen sin. Så da byttet jeg rett og slett om dagene. Å legge en plan er topp for å holde seg motivert og vite nøyaktig hva man skal gjøre i det man går inn på treningssenteret. Men med en baby på slep er det jaggu viktig å enkelt kunne vike fra planen og forandre underveis for at økten skal bli så bra som mulig. Noe jeg altså gjorde disse to dagene. I går ble det en spasertur på tredemøllen med Oliver hengende i bæresele på magen, og i dag ble det i god styrkeøkt med fokus på bein.

Treningstightsen jeg har på meg er sååå fin og komfortabel! Kan kjøpes HER – ved å benytte rabattkoden 7TJAT får du 50,- avslag.

Øvelsene jeg valgte i dag var disse:

Knebøy i smith: 8 reps x 3 sett på maks.

Knebøy med kroppsvekt: 20 reps x 4 sett.

Pistolsquat: 5 reps på hver fot x 2 sett.

Knebøy med stang: 6 reps x 3 sett på maks.

Knebøy med 15 kilos vekt over hodet: 10 reps x 4 sett.

Beinspark: 15 reps x 3 sett.

Prøv den som vil! Denne økten har gangsperr-garanti!

Et lite tips er å kjøre pistolsquat – knebøy på et bein med bare kroppsvekt – på en benk eller stol om du sliter med å ta den på gulvet. Det har jeg gjort nå etter fødsel, for da kan man tillate seg å gå helt ned uten at utstrakt fot berører gulvet. En litt lettere variant altså!

Fortell meg gjerne hvordan det går om du tester økten!

KAKEBORDET I DÅPEN

Slik så kakebordet vårt ut! Jeg er skikkelig fornøyd, og det ble akkurat som jeg hadde sett for meg i hodet – om ikke enda bedre. Jeg elsker at det er et gjennomgående grønt tema på bordet, og i dåpen generelt. Noe som beskriver lille Oliver så bra – grønt er skjønt! Og grønn har liksom alltid vært hans farge, helt fra han lå inne i magen.

HOVEDKAKE

Denne kaken bestilte vi fra Naturbakst. Jeg viste et bilde av en lignende kake som jeg ønsket meg, og et par uker senere sto den der foran oss i virkeligheten! Jeg er så imponert over hvor bra den ble. Og ikke bare ser den helt fantastisk ut, men den smakte også sinnsykt godt!

Kanelsnurrer med ostekrem

Disse kom faktisk lillesøster innom med i mens jeg sto og pyntet lokalet. Fullstendig uforventet. Tusen takk, for denne overraskelsen kjære Marthe. Jeg snek meg til en liten smakebit i går, og de var skikkelig gode. Det kan Christopher og Dennis også skrive under på!

Vanilje cupcakes med sjokoladefrosting

Til en forandring lagde jeg frostingen med hvit sjokolade som hovedingrediens i stedet for kremost, og ble veldig fornøyd med resultatet. Selve muffinsen er med vaniljesmak, og også disse så det ut som falt i smak hos gjestene. Selvsagt med et lite innslag av grønn pynt!

Melkefri sjokoladekake

Ettersom en av gjestene – det vil si en liten gutt på tre – er allergisk mot melkeprotein og soya var det klart at jeg måtte lage en egen kake uten disse ingrediensene. På den måten kunne han også forsyne seg av kakebordet, som alle de andre. Kaken smakte forresten veldig godt, og var uten tvil Dennis sin favoritt også. Smaker akkurat som vanlig sjokoladekake, og oppskriften finner dere HER.

Marsipankake

Denne kaken er vel obligatorisk på alle kakebord? Klassikeren selv. Tusen takk til mormor, som kom med denne!

Sukkerfri og lavkarbovennlig ostekake

Denne var det klart jeg måtte lage! For nå i disse dager når alle andre i huset koser seg med kakerester har jeg det som er igjen av denne kaken å forsyne meg av. For den er altså både sukkerfri og lavkarbovennlig – sett bort i fra kiwien på toppen som jeg la på for utseendet sin skyld. Jeg brukte min egen oppskrift som du finner HER, og toppet det hele med to pakker sukkerfri gele med kiwismak.

Kakebordet fikk masse oppmerksomhet, og det så ut til at alle gjestene fant noe de likte. Som helt klart var det viktigste. Veldig fornøyd!

Jeg må innrømme at det å skjære et kakestykke fra dette mesterverket av en kake var noe utfordrende, men jeg må si meg meget fornøyd med å få det til på første forsøk likevel!

Hva synes du om kakebordet vårt?

EN STOR DAG FOR OSS ALLE

Lyden av bittesmå føtter som tasset fra rommet sitt, ut i gangen og inn på soverommet vårt var det som vekket meg i dag morges. Litt etter står skjønneste Dennis i døråpningen og utbryter, full av begeistring “Heeei mamma, lalla godt!” før han kommer krypende oppover i sengen vår og legger seg ned midt mellom Christopher og meg. Tradisjonen tro, hver eneste morgen, spør han så om å få se på barne tv på mobilen til pappaen. Han ordner det, og så snur jeg meg mot Oliver som fremdeles sover godt oppi babynestet sitt. Fullstendig uvitende om hvilken dag han har i vente.

Jeg kikker tilfeldigvis på klokken før jeg skal til å lukke øynene igjen, men så langt kommer jeg ikke gitt. For 04:55 lyser mot meg fra armen! Faderullan. Er det en sånn dag i dag…

Heldigvis lå Dennis tålmodig i sengen vår i nesten en time før vi sto opp. Litt deilig også, for vi hadde jo plutselig SÅÅ god tid før vi skulle være i kirken klokken 11. Men det er rart med det, for som småbarnsforeldre blir det ALLTID stress på slutten uansett hvor tidlig vi starter med å gjøre oss klar. Så da klokken var halv elleve sto vi fremdeles hjemme i stuen og løp forbi hverandre som to tullinger. Jeg i bare undertøy, og Christopher fremdeles i pysjbuksa. Heldigvis hadde i alle fall ungene fått på seg tøyet sitt.

Vær så snill å si at det bare er denne småbarnsforeldre-periode som er slik, at det ikke er noe å gjøre med det. Eller er det bare oss? Uansett – til kirken kom vi til slutt, og rakk akkurat å surre dåpskjolen rundt dåpsbarnet før vi gikk opp kirkegangen med skatten i armene og kirkeklokken ringte.

Etter vielsen holdte jeg på å skrive nå – men jeg korrigerer meg selv; etter gudstjenesten! ..eller skal jeg si dåpen? Dere skjønner hva jeg mener! Vi kjørte bort til lokalet som jeg brukte hele fem timer på å pynte dagen i forveien. Der koste vi oss med verdens beste smørbrød! Som mormor alltid er så god til å lage, med hjelp av mamma. Jeg valgte å forsyne meg godt av disse akkurat i dag, og la derfor lavkarboen på hylla for noen timer. Det er jo en så stor dag at jeg ønsket å gjøre den så magisk som overhodet mulig. I morgen derimot er det back on track!

Jeg er forresten skikkelig takknemlig for all hjelpen jeg har fått fra familien! De står alltid på og ordner slik at jeg som ikke har peiling på dåp klarer å gjennomføre en helt toppers feiring likevel!

Kakebordet var altså så fantastisk fint – proppet med nydelige, knallgode kaker som jeg gleder meg masse til å vise dere i morgen. For at dette ikke skal bli for langt og for mye velger jeg altså å spare kakebordet til et eget innlegg. En liten sniktitt får du likevel på bildet over her – herregud for en sinnsykt fin kake! Jeg sa det til mamma tidligere i dag også; akkurat slik vil jeg ha min bryllupskake – uten tvil. Litt større, og kanskje et par etasjer, men smak og utseende skal være en tro kopi! Og selv om jeg vet dette er bortimot umulig; prøv å tro på meg når jeg sier at den smakte ENDA bedre enn den ser ut!!!

Lille Oliver var blid som en sol hele dåpen gjennom, og som den sovebabyen han er sov han seg også gjennom store deler av dagen. I likhet med storebror – haha, de guttene mine altså!

Han fikk også fantastisk mye fint! Alt fra barnebestikk, sparebøsser, smykker og bamser. Nå gleder jeg meg veldig til å lese skikkelig gjennom alle kortene og skrive ordentlig ned i boken hans hva han fikk og hvem han fikk det av. Det tastet jeg nemlig superraskt inn på mobilen underveis i gaveåpningen slik at jeg ikke skal glemme noe. Absolutt noe jeg anbefaler deg å gjøre også. Enten det er dåp, konfirmasjon eller julaften. Mange pakker på samme tid kan fort gå i surr!

Min fine familie – tenk nå er de begge døpt!

Hverdagsvlog – en vanlig dag i mammapermisjon!

For en ukes tid siden filmet jeg en vlog jeg aldri rakk å redigere. Der tok jeg dere med på en helt vanlig formiddag hos meg. En vanlig hverdag i mammapermisjon mens storebror er i barnehagen! Spent på hva vi bruker tiden vår på? Snurr film og sjekk ut!

Trening med baby på magen!

At jeg ikke har tenkt på dette før! Da jeg trødde ut av bilen for å trene mandagsmorgen var det med en våken baby i baksetet. Han sov ikke like tungt som han pleier, og jeg fryktet at dette kom til å bli ei litt sånn halvveis økt. Men akkurat i det jeg bar babystolen ut av bilen fikk jeg øye på bæreselen som lå i midtsetet. Vi brukte den i helgen, og det var helt tilfeldig at den lå der, men akkurat i det øynene mine traff selen fikk jeg verdens beste ide. Jeg grep tak i bæreselen på vei ut av bilen og gikk mot inngangen med det største smilet!

Dermed bestemte jeg meg for at jeg hadde en plan A og en plan B for dagens økt. Plan A var å gjennomføre ei økt med flere ulike styrkeøvelser for rygg som jeg egentlig hadde planlagt, og plan B som jeg altså kom på i siste liten – ta Oliver i bæreselen og gjøre det beste ut av situasjonen.

Allerede i garderoben var han lys våken, så jeg gikk direkte for plan B, og det ble ei skikkelig god økt!!! Han hang på magen min mens jeg gikk på elipsen for oppvarming, mens jeg tok et par av ryggøvelsene jeg hadde på programmet og også mot slutten da jeg gikk en halvtime på tredemøllen i bratt oppoverbakke.

Meget fornøyd med hvordan jeg løste det, og Oliver var blid og fornøyd hele veien ettersom han kunne henge tett inntil mamman sin mens jeg gjorde mitt. Eneste forskjellen var at jeg selvsagt ikke kunne gjøre så brå bevegelser og måtte passe på at han lå trygt mens jeg tok styrkeøvelsene. Et par øvelser som for eksempel markløft ble dermed byttet bort med mer kardio – noe som er helt i orden!

For alternativet hadde vært ei møkkaøkt med mer trøsting enn trening, mens nå ble det faktisk ei ganske god økt!

Obs; pass bare på å ikke trene FOR hardt slik at det kan være fare for overoppheting hos baby som ligger så tett inntil deg!

Formoppdatering: september 2019

Så har vi kommet til den dagen i måneden igjen – det er den første og tid for ny formoppdatering! Nå føler jeg at jeg er inne i en skikkelig god flyt både kostholds- og treningsmessig, noe som gir stabil og god fremgang. Det går ikke kjempe fort, men det er heller ikke målet mitt. Likevel går jeg ned sakte men sikkert, et par kilo i måneden, samtidig som jeg gradvis blir sterkere.

Juni 2019 – September 2019
90 kilo – 78 kilo

Fremgangen så langt viser også godt igjen på kroppen! Nå er det blitt hele 12 kilo, og to av dem har altså forsvunnet siste måneden. Men jeg kan ikke ta æren av alt selv, for håret jeg klippet av veide nemlig hele 800 gram! Nesten en kilo der altså.

Juni 2019 – September 2019
90 kilo – 78 kilo

Føler meg likevel ganske fornøyd med hvordan kroppen sakte men sikkert forandrer seg og nærmer seg målet. Det jeg ser har forsvunnet først er magen – spesielt midjen er blitt mye mer markert enn den var rett etter fødsel. Ellers har vel fettet forsvunnet ganske jevnt over resten av kroppen. Blir spennende å se hvor lang tid det tar før jeg begynner å bli klar for scenen. Målet er som nevnt før enten høsten 2020 eller våren 2021, men jeg vil ikke stille bare for å stille, så om jeg ikke føler meg klar når den tid kommer får det bare ta den tiden det trenger. Om jeg så trenger 5 år på å bli klar skal jeg uansett fullføre! Nå har det jo allerede tatt snart fire år fra jeg bestemte meg for at dette var noe jeg ville – men med to svangerskap og tiden etter står jeg jammen her enda.

Juni 2019 – September 2019
90 kilo – 78 kilo


Fortell meg gjerne om du ser forskjellen!