Prosjekt kreativ: ny tv-benk på 1-2-3!

Da jeg våknet i går hadde jeg et intenst behov for å være kreativ og prøve noe nytt. Jeg satte meg ned for å gruble på hva dette skulle være, og mens jeg ser utover stuen kommer den ene idéen etter den andre ramlende inn i hodet mitt.

Allerede før frokosten var i magen var jeg i gang! Det store skapet vi har stående i spisestuen skulle bli litt mindre, samtidig som tv-benken skulle bort. Den gode, gamle tv-benken vi har hatt siden vi flyttet inn i vår aller første leilighet sammen. Nå var det altså på tide å skifte den ut, og den nye tv-benken skulle jeg lage til på en helt ny og kreativ måte av vårt gamle spisestue-skap.

Til slutt hadde jeg lagt en gjennomført plan, som fungerte akkurat like godt i virkeligheten som i hodet mitt. Noen timer senere var prosjektet gjennomført, og jeg satte meg tilbake i benken med et dunk. Samtidig som jeg peste som jeg kval og holdt et jevnt press nederst i ryggen med den ene hånden kikket jeg fornøyd utover den nye stuen min. Resultatet ble kjempe fint, og jeg er strålende fornøyd med egen innsats!

Ikke bare klarte jeg alt dette alene mens Christopher var på jobb. Jeg hadde at på til et sykt barn å ta meg av alene. Hurra for egen innsats!

Hva synes dere om den nye tv-benken vår?

Det eneste som gjenstår nå er å kjøpe en ny front til skapet i spisestuen, uten vindu. For jeg måtte såklart bytte ut den ene fronten på den nye tv-benken med en slett front uten vindu.

En nervepirrende svangerskapskontroll!

Jakke: HER – 50 % rabatt akkurat nå!
Bukse og genser: h&m MAMA
Sko: HER

I dag var det tid for nok en svangerskapskontroll! En ganske spennende en ettersom det første SF-målet ble tatt i dag – det måler størrelsen på magen og sier dermed om babyen vokser som han skal.

Jeg var ekstra spent på denne målingen ettersom jeg i forrige svangerskap lå langt over gjennomsnittet på dette målet, og ved flere tilfeller også kom utenfor markert felt (som da vil si normale variabler) noe som førte til at vi måtte på ekstra kontroll på sykehuset for å ta en vekstestimering av Dennis ved hjelp av ultralyd.

Han fulgte kurven sin perfekt på alle disse ekstra kontrollene, og var også akkurat på gjennomsnittet både på vekt og lengde da han ble født. Det tyder på at noen har større livmor enn andre selv om babyen inni er normalt stor.

Men nå prater jeg meg helt bort her! Jeg var altså veldig spent på SF-målet denne gang, og tror dere ikke jeg ligger nøyaktig på gjennomsnittsstreken!? Wuhu – så moro! Ikke en eneste millimeter for høyt eller lavt. Blir spennende å se om det fortsetter i samme fart eller om jeg kommer til å svinge underveis.

Ellers var hjertelyden til Oliver perfekt, og slo 148 slag i minuttet. Blodtrykket mitt var også veldig fint; 114/72. Ingen utslag på urinprøve og alt i alt en veeeldig godkjent svangerskapskontroll ♥︎ 4 uker til neste.

MUST HAVE i et lavkarbokjøleskap!

Da har vi nettopp vært på ukens handletur – en dag senere enn vanlig på grunn av sykdom for minstemann og mye jobb på min kjære. Han var på jobb fra kl. 14 – 01.30 i går, dro tilbake igjen i dag morges fra kl. 08-10, før han kom hjem noen timer slik at vi fikk unnagjort blant annet ukeshandlingen. Han dro tilbake på jobb igjen kl. 14 og kommer ikke hjem før over midnatt i kveld heller, men må likevel tilbake igjen kl. 9 i morgen tidlig. Pjuh! For et kjør! Heldigvis har han flere dager fri etter i morgen til å lade batteriene.

UKENS HANDLETUR

Dette ble med oss hjem fra ukens handletur denne uken. Noe fordi det var på tilbud, noe fordi det er must have og ligger i handleposene hver eneste uke, mens annet er ingredienser til middagene i dagene fremover.

I dag har jeg lyst til å fortelle dere litt mer om hvordan jeg pleier å planlegge disse handleturene. For som dere vet handler vi stort sett bare én gang i uken, noe som sparer oss for mye penger og ikke minst stress mtp middagsplanleggingen. Planen er klar fra søndagen av, så kan vi bare flyte gjennom uken med gode råvarer i kjøleskapet.

OPPSKRIFT LØKSUPPE HER

UKENS TILBUDER

Det første jeg gjør når jeg skal planlegge ukens middager er å ta en titt innom appen Mattilbud. Her får man opp alle kampanjeaviser for dagligvarebutikkene hver uke. Det gjør det enkelt å planlegge middagen utifra hvilke matvarer som er på tilbud. Denne gang var blant annet nakkekotelettene, bacongullet og de spanske kjøttbollene eksempler på slike varer. Sistnevnte er kanskje ikke helt innafor på strikt lavkarbo for alle, men de er en stor favoritt for guttene i hus, så da unner jeg meg noen kjøttboller i blant jeg også.

MUST HAVE

Deretter går jeg igjennom kjøleskap og kjøkkenskuffer for å se om vi har alle varene jeg synes er must have, eller om vi eventuelt trenger påfyll av noe. Eksempler på varer jeg ALLTID har tilgjengelig er egg, smør, kremfløte, tine naturell kremost, creme fraiche, blomkål og ruccola. Ganske ofte har jeg også bær på denne listen!

MÅLTIDSPLANLEGGING

Siste steg er selve måltidsplanleggingen. Ut i fra tilbudene jeg allerede har notert meg skriver jeg ned syv ulike middager med tilbehør, og ofte en liten oversikt over hva jeg ønsker å spise til frokost og kveldsmat i samme slengen. På den måten får jeg fullt ut handlelisten så godt som mulig, og vi slipper å dra i butikken resten av uken. Med mindre det dukker opp noe uforutsett så klart – som selvsagt hender i blant.

Jeg skriver selvsagt også opp alle matvarer guttene spiser i løpet av uken, tilpasninger til middagene, poteter, brød, frukt, nistemat til barnehagen og alle andre varer vi kjøper i løpet av uken. Men dette har ikke noe med lavkarbo å gjøre, så jeg dropper å ta de punktene med i dette innlegget.

Hvilke matvarer har du alltid handleposene dine?

Ukens spørsmål #101

Reklame // tights.no og proteinfabrikken

Hvordan har du mulighet til å være hjemmeværende i perioden før fødsel? Får du arbeidet opp grunnlag til permisjon? Har akkurat født lillebror og har jobbet ekstra hardt før permisjonen for å få god lønn i permisjonen 😅

Mulighet og mulighet, vi har egentlig ikke så stort valg ettersom jeg ikke har fått meg jobb enda. Dette barnet var heller ikke planlagt, for vi ville gjerne ha jobb begge to før vi begynte å tenke på enda et barn. Men så gjør man liksom det beste ut av situasjonen, og som regel løser det meste seg.

Nå synes jeg også det blir litt bortkastet å prøve og komme ut i jobb disse siste få månedene før fødsel når jeg likevel vet at det blir et år i permisjon ganske snart. Planen for tiden etter permisjon har jeg derimot klar.

Så kort fortalt; vi prøver å gjøre det beste ut av situasjonen, også hjelper det selvsagt på at jeg har en blogg og nettbutikk jeg tjener litt på, samt at samboer nettopp ble forfremmet 😊

Sportsbhen kan kjøpes HER

Hvilke butikker online/virkelige liker du handle treningsklær i? Tips til gode treningsbher?

Min absolutt favorittbutikk når det kommer til trening og kosthold er helt klart tights.no, men det har dere nok også merket allerede? 😅 Jeg kjøper det aller meste der, men så hender det også jeg er innom proteinfabrikken.no (de har ikke like godt utvalg av treningsklær, men de har masse fine Better Bodies klær som er et av mine favorittmerker. Det er også her jeg kjøper proteinpulveret mitt!) og den fysiske butikken til XXL her i byen.

Angående gode treningsbher har jeg sverget til Pierre Robert sine veeeldig lenge! De er superbehagelige. Jeg liker også veldig godt DENNE på bildet under!

DENNE er også en stor favoritt, og den kan i tillegg brukes alene som en topp (som jeg har gjort på bildet litt lenger oppe i innlegget)!

Nå som puppene har eksplodert i svangerskapet derimot er jeg nødt til å gå på jakt etter noen med litt mer støtte og som er mer komfortable til tiden fremover. Jeg skal bestille en pakke med noen forskjellige ganske snart, så holder jeg dere oppdatert om jeg kommer over noen nye favoritter!

Forresten; husk at hvis du handler på tights.no får du 50,- avslag ved å benytte rabattkoden 7TJAT!

Gravidoppdatering: uke 25

reklame // nelly

Termindato

26.juni 2019

Hvor langt er jeg på vei?

I dag gikk jeg inn i svangerskapsuke 25! Med 115 dager igjen til termin har jeg fullført omtrent 60 % av dette svangerskapet.

Hvor stor er babyen?

Nå er babyen blitt hele 30 cm lang og ca. 790 gram mot slutten av uken. Jeg merker at han har blitt større nå, for han ligger ofte og presser mot urinblæren noe som gjør at jeg må oftere på toalettet.

Hva skjer med barnet denne uken?

Barnets permanente tenner begynner å dannes nå, slik at de skal ligge klar til barnet mister melketennene. Helt utrolig å tenke på hvor tidlig alt blir laget!

Hva skjer med mammaen denne uken?

Etterhvert som magen vokser vil du kjenne at livmoren tynger i stadig større grad. Det er ikke uvanlig å få vondt i ryggen, krampe i bena og trykk ned mot bekkenbunnen. Du kan også begynne å bli virkelig hoven rundt føtter og ankler. Det kommer av at graviditetshormonet progesteron gjør at motstanden i blodårenes muskulatur reduseres. Noe som kan føre til hevelser eller såkalte ødem på føtter og bein. Dette hadde jeg aldri problemer med (bortsett fra én kveld da jeg sydde i flere timer i strekk med bena rett ned) i forrige svangerskap, og jeg håper jeg slipper unna denne gang også!

Innkjøp og utstyr

Ingen nye innkjøp den siste uken, men jeg har fått sydd ferdig to av babynestene mine. Trenger bare å tre i silkebånd, så skal dere få se dem!

Jakken min kan kjøpes HER – 50 % rabatt akkurat nå!

Ukens cravings

Babybel ost! Herregud, det er altfor godt, men samtidig altfor dyrt!

Hvilke plager har jeg?

Kvalmen er der som vanlig. Ellers får jeg litt vondt i rygg/bekken om jeg presser kroppen litt for mye en dag. Det er likevel ingen varige smerter, så bekkenløsningen holder seg borte enn så lenge – halleluja! Håper det varer.

Tanker om kjønnet

En liten lillebror er helt perfekt! Nå har vi for alvor kommet i gang rommet hans, og det er ikke lenge til veggene skal tapetseres og males! Grønn blir Oliver sin farge.

Vektoppgang

10 kilo.

Fødselsforventninger

Jeg har tenkt litt mer på fødsel den siste uken. Naturligvis fordi det nærmer seg sakte men sikkert. Jeg gleder meg fremdeles, på en rar måte! Gleder meg til å presse kroppen og miste fullstendig kontroll. Jeg håper fødselsopplevelsen blir fin til tross for store smerter. Også har jeg veldig lyst til å få Christopher til å filme noen klipp underveis. Tenk så gøy å se tilbake på i ettertid! Kanskje jeg til og med deler litt med dere.

Neste kontroll

Har time hos jordmor på onsdag (Jepp, ikke fredag altså! Har sagt feil dato i flere uker, men fant det heldigvis ut tidsnok 😅) og legen dagen etter. Spennende!

Sammenligningsbilde av magen

uke 25 med Dennis i magen – uke 25 med Oliver i magen

Lik eller del gjerne via facebook-knappen under her dersom du likte innlegget!

Lavkarbovennlige fastelavensboller!

God bollesøndag! I fjor på denne dag lagde bakte jeg noen helt fantastiske boller jeg gjerne vil minne dere på. Jeg delte oppskriften HER, og disse bollene er helt uten sukker og gluten. Lavkarbovennlige med andre ord, og selv om de kanskje ser litt mørke ut er det kun fordi jeg har brukt kvernede mandler i dem. De smaker absolutt ikke grovt i det hele tatt!

Jeg har veldig lyst til å bake dem igjen nå i år, men denne gang skal jeg erstatte philadelphiaosten med kremost naturell fra tine som er et bedre alternativ fra et lavkarboperspektiv. I tillegg skal også Dennis få være med å elte deigen, trille bollene og ikke minst nyte dem etterpå! Gleder meg veldig til senere i dag.

Er det vanskelig å spise lavkarbo når jeg er gravid?

Tenk å starte lørdagen med en deilig hotellfrokost på Scandic Maritim hotell, som er kåret til å ha Rogalands beste frokost! Det er digg, det! Vi er så heldig å ha en kampanje kalt Haugesund i 100 her i distriktet denne uken, der ekstremt mange av byens spisesteder og butikker har skikkelig gode tilbuder til bare 100,-

Deriblant denne frokostbuffeten til kun 100,- som vi benyttet oss av i dag. Vi teamet oss opp med mamma og lillesøster, så fikk vi både kvalitetstid, god mat, date og familiekos i ett!

Å være lavkarber på en slik plass er en drøm! SÅ mye god mat og godt utvalg til både lavkarbere, diabetikere, allergikere og veganere. Her finner man noe for enhver smak, og har du enda ikke opplevd en frokost på Scandic Maritim anbefaler jeg deg å ringe og høre om de har ledig bord til i morgen tidlig – siste dag med Haugesund i 100!

Ingen reklame forresten – bare en varm anbefaling!

Det er forresten noen som har spurt hvordan det går med lavkarboen nå som jeg er gravid, og om det er vanskeligere enn ellers. Da kan jeg meddele at det går strålende, og jeg føler det er litt ekstra viktig å ikke skeie ut på grunn av babyen i magen. Med andre ord har jeg en enda bedre motivasjon, noe som gjør alt enda enklere!

Kort oppsummert; Jeg elsker lavkarbo og trives ekstremt godt med denne livsstilen til vanlig. Nå som jeg er gravid er det om mulig enda enklere og bedre! Kroppen føles fantastisk.

Dette gjør jeg når jeg er alene hjemme!

Dette antrekket her har vært på kroppen min i flere timer nå. Absolutt det mest komfortable som finnes når magen er litt i veien og det meste er trangt. Når man på toppen av det hele kan slenge bena på bordet, se alle favorittseriene på tv og drikke hjemmelaget lavkarbo iskaffe begynner livet å bli ganske så perfekt!

Vi har nemlig barnefri i kveld. Og disse fritimene utnyttes flittig til å se på tv med litt for høyt volum uten å tenke på lillemann som ligger og sover. Inni mellom episodene hører jeg på podkast mens jeg vasker litt klær, syr på babynestene og bare koser meg i eget selskap.

Lille Oliver er som alltid veldig aktiv, og jeg har derfor også brukt lang tid på å bare ligge og nyte sparkene med en hånd over magen. Slike kvelder som dette er så godt for kroppen!