LCHF: frisk og deilig bringebærsmoothie

På mandag lovet jeg dere smoothieoppskrift i dag, og nå er den her endelig! Måtte prøve litt forskjellig før jeg fant en oppskrift jeg ble hundre prosent fornøyd med, så nå gleder jeg med til å dele den! Oppskriften gir 3 store eller 4 vanlige glass, og metter ganske godt til tross for at det er smoothie. Veldig enkelt til frokost om du har dårlig tid, eller dersom du sliter med matlyst om morgenen.

Du trenger:

400 gram frosne bringebær

4 dl kremfløte

1 boks kokosmelk

1 ss sukrinmelis

gjerne kokosflak og et par friske bringebær til topping

Slik gjør du:

Oppskriften er like enkel som de fleste andre smoothieoppskrifter! Tilsett alle ingrediensene i mikseren og kjør til det har ønsket konsistens. Enklere blir det virkelig ikke!

Server gjerne med friske bringebær og litt kokosflak på topping for å få frem de gode smakene!

Håper det smaker!

3 kommentarer om “LCHF: frisk og deilig bringebærsmoothie”

  1. Hei. Lagde smoothien og den smakte nydelig, men i følge lifesum inneholder ett glass 10,8 g karbohydrater.. Er ikke det litt mye?

Legg igjen en kommentar